11/17火曜ゆめラン＠森林公園

横浜ＭＭnightrunnersの皆さん!!
レースシーズン真っ只中です｡
来週末はつくばマラソン･横須賀シーサイドマラソン･大田原マラソンが開催予定です｡
レース参加の方は風邪など引かないように体調の維持を最優先ですね!!

レース前の刺激入れに根岸森林公園周回コースで開催します｡
11/17火曜ゆめランはいつものように午後7時駐車場集合で開催致します｡

宜しく御願いします!!


〔開催概要〕
■日時　2009/11/17(火)　19時駐車場集合　
　恵びす温泉において着替えを済ませて下さい｡
　根岸森林公園の直行なさる方は19:40頃レストハウス前にお出で下さい｡

■内容　根岸森林公園において各グループによるペース走　8周回