◎コース
　神鉄「鵯越」→菊水山（４５８．８）→鍋蓋山（４８６．２）→大龍寺→市が原→摩耶山（６９８．６）

◎コースタイム：約４時間半（休憩なし）

◎その他：エスケープルート多数あり

◎集合時間
　８：３０

◎集合場所
　JR神戸駅改札前
　JR神戸駅から少し歩いて、高速神戸から新開地へ、新開地で神鉄に乗り換えて「鵯越」に移動します。

◎注意事項
　かなりの汗をかくと思います。水は最低２Lは必要です。塩分の補給も考えて下さい（ミネラルが不足すると足がつりやすくなります。）大龍寺と市が原と摩耶山には自販機があります。参考まで。

　さあ、そこのあなた、参加しませんか？
　ドタ参歓迎！