★３週間のモスクワ本部滞在を終え、本日無事、帰国致しました。

　この体験をなるべく多くの皆さんとシェアしたいので、是非お誘い合わせて御参加下さいませ。

★５月１０日（土）１６〜１９時。

★１１日（日）１３〜１８時（時間内の入退場自由）。

・会場：昭島稽古場

・参加費：各日３千円。 http://t.co/yFvzPtnziJ

　この３週間と言うもの、ずーっとダメ出し貰いっ放しでしたが、何故か一番難解なザイコフスキイさんからは何度も
「イグザクトリィ！」「マラヂェーツ！」
　と言って貰えました。
…だからと言って、“出来る様になった”自負はありませんので、ゆっくりスパーやエスケープフロムホールド等でお試しいただければと思います。

　当日は稽古メモを御自由に見ていただける様にしますので、御興味を引かれたワークを、何でもリクエストして下さいませ。
　ただし、フィジカル面のエクササイズ等はレギュラークラスに向いている内容なので、毎朝のザイコフスキイさんのクラスの様に、フリーワーク多めで行ってみたいと思います。

　また、お買い得なロシア版システマDVDの販売もしますので、是非この機会に御利用下さいm(_ _)m（他団体の販売価格との兼ね合いもありますので、その点は御了承を）。

　皆様の御参加を、心よりお待ちしております！