皆さんこんにちは

今回、ベビーヨガ教室を開くことになりましたので
こちらでお知らせさせていただきます。

★『ベビーヨガ　プリズム』 ☆★

英語の歌にあわせて、赤ちゃんと一緒に体を動かしましょう
ママはヨガ＆骨盤エクササイズでゆっくり産後の体を整えながら持久力をアップさせ、アロマオイルの香りで心も体もリラックス＆リフレッシュしましょう。
初心者の方も体が硬くて不安な方も心配ご無用です。

〜赤ちゃん休憩タイムと嬉しいお茶付の懇談タイムあり☆
ママ友達の輪も広がります☆〜


日時：毎週月曜　13時〜15時

場所：富岡公民館　和室（５月からは日の出公民館/火曜日に変わります）

内容：ベビーマッサージ（オイル不使用）、赤ちゃんと一緒のヨガ、ママヨガ＆骨盤矯正エクササイズ、おしゃべりタイム（お茶つき）

駐車場：有り

参加費：１回600円（10回チケット：5000円）



日時：毎週水曜　13時〜15時（4/14開始）

場所：中央公民館　和室

内容：オイル付★ベビーマッサージ、赤ちゃんと一緒のヨガ、ママヨガ＆骨盤矯正エクササイズ、おしゃべりタイム（お茶つき）

駐車場：有り

参加費：１回1200円（10回チケット：10000円）
※たっぷりベビーオイル使用のため、?と金額が異なります。

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年齢　：　首のすわった赤ちゃん〜
持ち物：　動きやすい服装、赤ちゃん用バスタオル、赤ちゃんグッズ、飲み物
予約　：　予約無しでも参加できますが、事前にご連絡をお願いします。
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毎日育児で外に出られないママのために。
赤ちゃんとふれあう場として。
子育てのストレス解消のために。
ママのお友達作りの場として。

＜講師紹介：Ａｉ＞
学生時代は新体操部に所属。
留学中、歌って楽しく英語を教える児童英語教師の資格取得。
現在一児（♀）の母。
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＜予約・問合せ＞
コミュ作りました。こちらのイベント予定欄に参加メッセージをどうぞ
他の公民館での出張ヨガや休講などのご連絡もこちらで致します。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4881222

または
Ｔｅｌ： 080-3470-9226
E-mail： aicat219@gmail.com

質問などは、直接メッセージ下さい。
その日の気分で当日飛び入り参加もＯＫです

ご参加お待ちしています。