開催終了8/4(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜(藤沢市)
詳細
2019年07月15日 20:15 更新
自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」（参加費寄付制）のお知らせです。
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この方向で良いと思い進めるに躍起になるもそれがどうも途中から上手くいかない、けれどその道中で他のことが舞い込んできそちらがどんどん順調に進み身心が充実していく、という現象が昨今の私にありました。
ヨガを深める以前の私は、こういう場面で抗って抗って自分がこの方向だと思う状態へ無理矢理嵌め込み進めることに満足してました。でも今は、思った通りにいかないのは軌道修正すべきだと教えられていると受け取れるようになりました。
これしかないと思い込んでいるうちは違う流れに違和感や抗いが生じますが、身心の安定が深まると��こっちだぞ��という神(自然)の導きを受け入れられるようになります。
ただ一般的な感覚では、気持ちが一筋縄にいかず心がこれまでの頑張りや自負心を訴えるがため容易に方向転換するのを許せない、という現実があるのも真実です。
しかし、自身がその先へ進むにとって最善の道を選択できるか否かの分岐点は、この場面に立った時の選択が重要だと感じています。
私たちは、生活の中でのその瞬間瞬間に自然(神)からの教えがあります。それを真摯に受け止められる自身を創っていけることが大事なのでしょう。
その自身を創るためのひとつとしてどうぞご一緒下さい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この教室は、沖ヨガ（求道ヨガ）を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。
◆日時◆
2019年8月4日(日) 午前4:52〜5:52 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行可否を追記致します
※決行の場合、受付締切は前日22:30です
◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
http://
「じゃらん」による情報
http://
（具体的な開催位置は、当日現地を見て決定）
◆内容◆
動禅(動的冥想) と 静禅(静的冥想)
※開催時の自然現象に適応した内容で実施致します
◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)
◆参加費◆
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい
◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します
◆参加表明やお問い合わせ◆
件名を「8/4」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。
【「のぞみ求道ヨガ」とは・・・】
身近な自然環境で「自分とは何か」を探求するヨガ教室です。
自然界の一部であることを感じながら動禅や静禅をし、心身を研ぎ澄ませ本当の自分(真我)の声をより聞き取りやすくすることを目指します。
ヨガポーズを練習するばかりを主とはしていません。
今のありのままを観察し、どうあることが正しいのかに気付く場としています。
【のぞみヨガ自己紹介】
1991年から現在、フィットネス業界にて多くのかたの健康運動指導に携わらせていただいております。
その道中で沖ヨガに感銘を受け、2006年から沖ヨガ創始者沖正弘氏の内弟子龍村修氏のもとでの学びを始めました。
新たな学びとこれまでの運動指導経験を活かし 「ヨガは誰にとっても生き方の基本となる必要なもの」 を伝えたく、動禅と静禅により自身を内側から磨くことを目指した教室を展開しています。
ポーズをとることのみに終始いたしません。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルを気にせず参加いただける教室を創っています。
どうぞこちらもご覧下さい。
【私が伝えたいこと】
http://
【私の日常の中の非日常】
http://
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この方向で良いと思い進めるに躍起になるもそれがどうも途中から上手くいかない、けれどその道中で他のことが舞い込んできそちらがどんどん順調に進み身心が充実していく、という現象が昨今の私にありました。
ヨガを深める以前の私は、こういう場面で抗って抗って自分がこの方向だと思う状態へ無理矢理嵌め込み進めることに満足してました。でも今は、思った通りにいかないのは軌道修正すべきだと教えられていると受け取れるようになりました。
これしかないと思い込んでいるうちは違う流れに違和感や抗いが生じますが、身心の安定が深まると��こっちだぞ��という神(自然)の導きを受け入れられるようになります。
ただ一般的な感覚では、気持ちが一筋縄にいかず心がこれまでの頑張りや自負心を訴えるがため容易に方向転換するのを許せない、という現実があるのも真実です。
しかし、自身がその先へ進むにとって最善の道を選択できるか否かの分岐点は、この場面に立った時の選択が重要だと感じています。
私たちは、生活の中でのその瞬間瞬間に自然(神)からの教えがあります。それを真摯に受け止められる自身を創っていけることが大事なのでしょう。
その自身を創るためのひとつとしてどうぞご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ（求道ヨガ）を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。
◆日時◆
2019年8月4日(日) 午前4:52〜5:52 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行可否を追記致します
※決行の場合、受付締切は前日22:30です
◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
http://
「じゃらん」による情報
http://
（具体的な開催位置は、当日現地を見て決定）
◆内容◆
動禅(動的冥想) と 静禅(静的冥想)
※開催時の自然現象に適応した内容で実施致します
◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)
◆参加費◆
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい
◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します
◆参加表明やお問い合わせ◆
件名を「8/4」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。
【「のぞみ求道ヨガ」とは・・・】
身近な自然環境で「自分とは何か」を探求するヨガ教室です。
自然界の一部であることを感じながら動禅や静禅をし、心身を研ぎ澄ませ本当の自分(真我)の声をより聞き取りやすくすることを目指します。
ヨガポーズを練習するばかりを主とはしていません。
今のありのままを観察し、どうあることが正しいのかに気付く場としています。
【のぞみヨガ自己紹介】
1991年から現在、フィットネス業界にて多くのかたの健康運動指導に携わらせていただいております。
その道中で沖ヨガに感銘を受け、2006年から沖ヨガ創始者沖正弘氏の内弟子龍村修氏のもとでの学びを始めました。
新たな学びとこれまでの運動指導経験を活かし 「ヨガは誰にとっても生き方の基本となる必要なもの」 を伝えたく、動禅と静禅により自身を内側から磨くことを目指した教室を展開しています。
ポーズをとることのみに終始いたしません。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルを気にせず参加いただける教室を創っています。
どうぞこちらもご覧下さい。
【私が伝えたいこと】
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【私の日常の中の非日常】
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コメント(1)
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