急募！！
5月2日（月）18時半〜21時
中美恵の「魔女のお料理教室・ワンデイレッスン

キレイをつくる料理研究科・中美恵先生の魔法の料理を一緒に体感しませんか？

作ってきもちよく、食べてさらに心地のいいお料理。
癒しのお料理に出会えます。

マクロビオティックってなんだか難しいイメージを持ってらっしゃる方も多いように思いますが、とっても簡単。

でもきれいで、おいしいお料理ができちゃいます。

6人という少人数での開催のため、丁寧にお伝えしています。
初心者のかたでも安心して参加していただけますよ。

まずは1日。
体験がてらに遊びにいらしてくださいませ。

お野菜たっぷり。
玄米、雑穀の甘みを感じるお料理です。
スィーツは今サロンで話題の「キャラミル」です！！

メニュー
■ボイルドライス
■きびのおやき
■たまねぎのグリル
■夏ミカンを人参のサラダ
■キャラミル

レッスン料 5,000円

場所 
mie'sレシピクッキングサロン
渋谷区神宮前4ー24ー5
原宿駅から徒歩10分
表参道駅・明治神宮前駅から徒歩7分

お問合せ
03-3408-0962(渡部まで）

中美恵プロフィール
「mie'sレシピクッキングサロン」主宰
新潟県十日町市観光大使
「中美恵のキレイになるマクロビ教室」
「中美恵のキレイになるマクロビレシピ」（ともにロングセラー中）
多くの女性に支持され、雑誌・テレビ・ラジオ・
講演んなどで活躍中

公式サイト http://www.nakaime.net/