今月から毎月のレッスンスケジュールの発表を月初めにしていこうと思います。


皆さん色々お忙しいですし、早めに予定がたてれた方がいいですもんね


今年のレッスンもあと３ヶ月でスケジュール発表も２ヶ月分となりました。


ということで、まずは１１月のレッスンテーマ。


もうガッツリ長袖で寒くなっている頃。そしてチラホラ風邪ひきさんもでてきます。



身体を芯から温める

免疫力アップで風邪をひかない身体作り



でやっていこうと思いますのでよろしくお願いします。



第４週目のママヨガは開催曜日が水曜になりますのでお間違えないようにしてくださいね。




それでは来月の予定です。



マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　



★１１／６(木)　９：４５〜１０：４５※２階の第二和室

★１１／２０（木)　９：４５〜１０：４５




リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

★１１／６(木)　１１：００〜１２：００※２階の第二和室

★１１／２０（木)　１１：００〜１２：００




ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★１１／１３(木)　１０：１５〜１１：１５

★１１／２６（水)　１０：１５〜１１：１５




サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセくださいメール

crazy.mama.yoga@gmail.com




全てのクラスにおいて常時サークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。




サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。

小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。