７月に入ったら少し雨の日も増えてきて、やっと梅雨らしくなってきましたかね


これから段々と暑くなってくるので、熱中症や食中毒など対策をしっかりとしていかないといけませんね。


我が家はもうすぐ息子ちゃん兄が魔の夏休み（笑）に突入するので、そちらの対策も大変だったりたら・・・


お子ちゃまが夏休みに入り色々予定をたてる方も多いと思いますので、８月も早めにレッスンスケジュールを発表します。


レッスンテーマは７月と同じで

夏バテしない体力作り

ＢｏｂｙＭａｋｅ（お腹＆お尻）


テーマは同じでも内容はまた変わりますのでお楽しみに！！


７月と８月とで調整してレッスンをしていますので予定に変更があります。

マタニティーヨガとリカバリヨガは１回。ママヨガは２回開催です。

第２週目はお盆休みになります。


ご予約やご参加はスケジュールをご確認の上お間違えのないようにお願いします。


夏休みに入った子供達も皆一緒に、子連れでレッスンに参加してくださいね

私も時々息子ちゃん兄を連れていく予定ですので予めご了承くださいね。


サークルレッスンの様子などはこちらのサークルブログからご覧ください。
http://ameblo.jp/crazy-mama-yoga/


それでは、来月の予定です。



８月の予定コチラ



マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　


★８／２１(木)　９：４５〜１０：４５



リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

★８／２１(木)　１１：００〜１２：００





　ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★８／７(木)　１０：１５〜１１：１５

★８／２８（木)　１０：１５〜１１：１５



サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください

crazy.mama.yoga@gmail.com




全てのクラスにおいて常時サークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。



サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。
小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。