１２月も半分終わって、今年も残すところあと半月になりました。


皆さん、お正月に向けてここからが１番忙しくなっていく時期ではないでしょうか？


イベント続きでお楽しみは沢山ですが、頑張りすぎて体調を崩さないように気を付けて過ごしたいですね


今年のサークルレッスンも残すところ２回。来週で終了です。


お正月休みに入って少し期間が空きますが、来月からまた新しく始まる１年も宜しくお願いします。


そんなわけで２０１４年１月のレッスンスケジュールの発表です。


レッスンテーマはシンプルに

休みボケした身体を気持ちよく目覚めさせる

年末年始のお休み疲れの身体を内外からメンテナンス


連休明けはどうしてもダラダラ感が抜けなくて・・・という方も多いかと思いますが、生活のリズムを早く整えてまた元気にレッスンに参加してくださいね。


それから、１月は市民館さんの行事の都合で木曜日にお部屋の使用ができません。
私のスタジオレッスンとの調整もあり、サークルレッスンの開催曜日が大幅に変更しています。


ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

アメブロからサークルブログがご覧いただけます。
http://ameblo.jp/crazy-mama-yoga/



１月の予定



マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　



★１／７(火)　９：４５〜１０：４５

★１／２８（火)　９：４５〜１０：４５　




リカバリ　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

★１／７(火)　１１：００〜１２：００

★１／２８（火）　１１：００〜１２：００




ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★１／１５（水)　１０：１５〜１１：１５

★１／２９（水)　１０：１５〜１１：１５




ＣＲＡＺＹＭＡＭＡヨガサークルでは、レッスンに参加してくださるお仲間を大募集です。


興味のある方や気になっている方はお気軽にお問い合わせ・ご参加してくださいね。


また、ママさんサークルやお友達同士の集まりなどへの出張レッスンも随時受付中！


初めましての方のお問い合わせやご予約はコチラまでお願いします下

crazy.mama.yoga@gmail.com