朝晩と少しずつ涼しくなってきて、秋の匂いがしだしましたね

私の１番好きな季節です。


年末に向けてどんどん忙しくなる始まりでもありますが、楽しみながら過ごしていきたいです。

はい、そういうわけで１０月のレッスンテーマの話へ・・・。


なんとなーく切なくなったり淋しくなったりで胸がキュンキュンしちゃう秋

呼吸を深めてココロを穏やかに優しく


秋の味覚が満載であれもこれも食べたくなっちゃう食欲の秋

胃腸を整え秋の味覚を美味しく頂こう


の２つにしてみようと思います。



季節ごとにテーマがを決めるのでどうしても月で同じようなテーマの繰り返しだったので、今年はちょびっとひねってみました。


そして１０月のスケジュールですが、市民館さんの行事などの関係でサークルレッスンの開催曜日が大幅に変わっています。

ご迷惑をおかけしてしまいすみませんが、ご予約・ご参加の際にはスケジュールをご確認の上お間違えのないようにお願いします



更に、５週目には前回好評だった「茶話会ヨガ第２弾」も予定していますのでお楽しみに


ＣＲＡＺＹ　ＭＡＭＡ　ヨガサークルでは、レッスンに参加してくださるお仲間を大募集です


ママさんサークルなどへの出張レッスンも随時受け付けています


興味のある方や気になっている方はお気軽にお問い合わせ・ご参加してくださいね。


初めましての方のお問い合わせやご予約はコチラまでお願いします下

crazy.mama.yoga@gmail.com



１０月の予定




マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　


★１０／２(水)　９：４５〜１０：４５

★１０／１７（木)　９：４５〜１０：４５



リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

★１０／２(水)　１１：００〜１２：００

★１０／１７（木)　１１：００〜１２：００



ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★１０／９(水)　１０：１５〜１１：１５※お部屋が２階大集会室になります！！

★１０／２４（木)　１０：１５〜１１：１５



茶話会ヨガ　※豊橋吉田方地区市民館（第１和室）

★１０／３０（水）　１０：１５〜１１：１５（ヨガ）→１１：１５〜１２：００（茶話会）
１時間のヨガレッスンの後にそのままお部屋でお喋りなどを楽しんでもらいます。



サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

ママさんサークルなどへの出張レッスンも随時受け付けています

crazy.mama.yoga@gmail.com



全てのクラスにおいて常時サークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。