サークルレッスンを再開して、ぼちぼちペースが掴めてきたKazueです

もう完全に季節が春になり気持ちも軽くお出掛けしたくなる陽気の日が増えていきますね

今月は新年度スタートということで、サークルレッスンに参加してくださる方の顔ぶれにも沢山変化がありました。

お仕事やお引っ越しなどでお会いできなくなってしまった方もいれば
お子さんが保育園や幼稚園に通いだしママさんお一人でのんびり参加される方や、初めましての参加者さんも。

今年も(今期も)沢山の方と一緒に楽しい時間が過ごせるようなサークル作りをして行きたいと思っていますので宜しくお願いします

さて、本題に戻って来月のレッスンについて。

それぞれの方に色々な変化があった新生活も落ち着いてくる頃。

ご家族の変化にも対応してきたママさんは特に忙しくて、少し落ち着いた今頃に疲れが出やすかったり
季節も変わってなんとなく体調を崩しやすい

そんな日頃の疲れをとって身体を癒してあげたいと思いますので
『身体の疲れや不調の緩和』が1つ目のテーマ。

それから、だいぶ薄着になってきてそらそろ気になるボディーライン
更に肌が出るようになる夏に向かってそろそろ準備も始めなくては！ということで
『目指せメリハリボディー』の2つのテーマでやっていこうと思います

それから1つお知らせですが
来月は5週まであるのでちょっとだけ違うことができたらなと考えました。

チャリティーもいいし、ベビーマッサージもアロマクラフトもいいかななんて思いましたが準備する時間がなさすぎる

でもヨガやママさん達の集まりという部分から離れずになんかやりたいなと思い『茶話会ヨガ』というなんともアバウトなレッスンをやることにしました

内容は至ってシンプル。
通常通りのレッスンを1時間やって、レッスン後の1時間くらいでお時間のある方や他のママさんとお話ししたいなという方のみそのまま残って茶話会しましょうというユルいものです

参加費は500円(内容などもママヨガと同じだと思って下さい)

参加対象者はマタニティーさん以外の方ならどなたでも(ママヨガｸﾗｽ＆リカバリヨガｸﾗｽの方)

ヨガ→残った人でそのままお喋りという流れなので、なにも特別なことはしません。
軽く摘まめるくらいのオヤツを私が用意します。
レッスン後に残ってまでお話ししていく人がいなければそこで終了

ということで、第5週目はヨガしたい人、レッスン後にゆっくりしたい人、オヤツ食べたい人(笑)などなど、ご参加お待ちしています。

それでわ、来月の予定です

月の予定


マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）

★5／2(木)　９：４５〜１０：４５

★5／16（木)　９：４5〜１０：４5


リカバリ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）

★5／2(木)１１：００〜１２：００

★5／16 (木) 1１：００〜１２：００


ママヨガ　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）

★5／9（木) １０：１５〜１１：１５

★5／23(木) １０：１５〜１１：１５


茶話会ヨガ(参加費￥500)
ママヨガクラス＆リカバリヨガｸﾗｽ対象

★5／30(木)10:15〜11:15(ヨガ)→12時まで茶話会

サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。
興味のある方はお気軽にメッセくださ
crazy.mama.yoga@gmail.com

全てのクラスにおいて常時サークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。




サークルに参加される方にお願いです。
全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。
小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。