７月も半ばになり、段々と暑い日が多くなってきました


今日は４ヶ月に１回のスタジオミーティングで、早朝からのミーティング＋午後からは公園での写真撮影などで結構疲れました。


室内はクーラーで身体の芯が冷え、屋外では気温の高さに体力を奪われ、身体はビックリしていたはず


いよいよ夏本番という感じになってきました。


そんな夏本番の８月のテーマは


夏バテしない体力作り

夏本番のボディーメイク

の２本立てで行きたいと思います。


お子さんをお持ちのママさんは、夏休みという恐怖の（笑）大連休がありますよね


子供たちとお外で元気に遊ぶためにも、しっかりと体力をつけていきたいです。

そして薄着になり、水着になる機会も多いはず。


ママだって可愛い水着着ていっぱいオシャレも楽しみたい


そんなこんなで、来月もヨガサークルでいい汗かいていきましょう。



お盆休みを設けさせていただきますので、第３週目は全てのレッスンお休みになります



ＣＲＡＺＹ　ＭＡＭＡ　ヨガサークルでは、レッスンに参加してくださるお仲間を大募集です


興味のある方や気になっている方はお気軽にお問い合わせ・ご参加してくださいね。



初めましての方のお問い合わせやご予約はコチラまでお願いします

crazy.mama.yoga@gmail.com


それでは、来月の予定です。



月の予定



マタニティー ※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　


★８／２(木)　９：４５〜１０：４５

★８／２３（木)　９：４５〜１０：４５




リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

★８／２(木)　１１：００〜１２：００

★８／２３（木)　１１：００〜１２：００




ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★８／９(木)　１０：１５〜１１：１５

★８／３０（木)　１０：１５〜１１：１５



サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセか下記アドレスまでご連絡ください！！

crazy.mama.yoga@gmail.com


全てのクラスにおいて常時サークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。


サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。

小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。