２月半ばになってもまだまだインフルエンザや胃腸風邪が流行ってる今シーズンの冬

サークル予約のキャンセルも目立ちます


本日の豊橋牟呂地域福祉センターさんでのマタニティーレッスンも、サークル閉鎖？というカタチでお休みにさせていただきました。


健康のありがたみというのは「病気になって気づく」ということが多いですよね


疲れが溜まっている時や、女性は生理前なども体調を崩しやすいので気をつけましょうね。


さて、３月のサークルレッスンスケジュールの発表です


私は３月の春目前の、軟らかい匂いがする空気感が好きです

年度末のこの月に私は来年度の目標をたてます。


なんだか新しいことを始めたくなる気持ちがジワジワと沸いてきませんか


また冬から春への季節の変わり目だったり、花粉症の人にはそろそろつらい時期にもなって行きますね


ということで、３月のレッスンテーマは
新しい自分探し（チャレンジ）
元気な身体とココロ作り
でいきたいと思います。

皆さんのご参加お待ちしています。


ママヨガは開催曜日が両日水曜になっていますのでお間違えのないようにお願いしますね。


それから少しお知らせですが、４月よりマタニティーレッスンの曜日と時間帯と場所。
リカバリヨガの時間帯の変更を予定しています。


現在マタニティーレッスンは第２・４の火曜日に豊橋牟呂福祉センターさんで１０：１５〜１１：１５の開催。

リカバリレッスンは第１・３の木曜日に豊橋吉田方地区市民館さんで１０：１５〜１１：１５の開催。

上記２つのレッスンを第１・３の木曜日に吉田方地区市民館でまとめて行っていきたいと思っています。



変更後の予定は

・マタニティーヨガ　第１・３木曜９：４５〜１０：４５

・リカバリヨガ　　　　第１・３木曜１１：００〜１２：００

どちらも吉田方地区市民館さん１階和室。
という感じで、入れ替えで１日にまとめさせていただきたいと思っています。



私事で申し訳ありませんが、スタジオレッスンや外部レッスンなども少しずつ増えており、勉強や練習をする時間やプライベートな時間も少し余裕が欲しいのでサークルレッスンを全て木曜にまとめさせていただこうと考えました。


ご迷惑をお掛けしてしまうこともあるかと思いますが、ご理解とご協力をお願いします


ほぼ決定ですが、また確定しましたら来月中旬までにお知らせさせて頂きますので宜しくお願いしますね


ＣＲＡＺＹ　ＭＡＭＡ　ヨガサークルでは、レッスンに参加してくださるお仲間を大募集です



興味のある方や気になっている方はお気軽にお問い合わせ・ご参加してくださいね


初めましての方のお問い合わせやご予約はメッセかコチラまでお願いします

crazy.mama.yoga@gmail.com


それでは来月の予定です。



の予定



マタニティー ※豊橋牟呂地域福祉センター（２階和室）　


★３／１３(火)　１０：１５〜１１：１５

★３／２７（火)　１０：１５〜１１：１５



リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（２階和室）　

★３／１(木)　１０：１５〜１１：１５　

★３／１５（木)　１０：１５〜１１：１５



ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★３／７(水)　１０：１５〜１１：１５

★３／２１（水)　１０：１５〜１１：１５



全てのクラスにおいてまだまだサークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。


サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。

小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが

最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。


サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

ご予約やお問い合わせはメッセか下記アドレスまでお願いします

crazy.mama.yoga@gmail.com