今年もサークルレッスンスタートが遅かったのであっという間に来月のレッスン予定発表です。


２月って私の中では少し微妙な季節なので、レッスンテーマもなかなか決まらず・・・・・

お正月ボケが完全に抜けて日常に戻る

まだまだ寒い日が続き風邪などひきやすい

お正月に増えてしまった体重やお肉がひそかに気になる（笑）

少しずつ気持ちが春に向かう


こんなところが私の中での２月の感じなので、
気持ちも身体も軽くなるようにかなりザックリな「デトックス」をテーマにしたいと思います

いらないものを出して心も身体もスッキリとリフレッシュ


来月もヨガでココロもカラダもＨａｐｐｙにしていきましょう


ママヨガは１回目が水曜開催になりますのでお間違えのないようにしてくださいね。


サークルレッスンに参加してくださるお仲間を大募集です


興味のある方や気になっている方はお気軽にお問い合わせ・ご参加してくださいね。


初めましての方のお問い合わせやご予約は下記のアドレスかメッセでお願いします

crazy.mama.yoga@gmail.com



それでは来月の予定です。







　月の予定




マタニティー ※豊橋牟呂地域福祉センター（２階和室）　



★２／１４(火)　１０：１５〜１１：１５

★２／２８（火）１０：１５〜１１：１５



リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（２階和室）　

★２／２(木)　１０：１５〜１１：１５　

★２／１６（木)　１０：１５〜１１：１５


ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★２／８(水)　１０：１５〜１１：１５

★２／２３（木)　１０：１５〜１１：１５



全てのクラスにおいてまだまだサークル仲間大募集です！！

　マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。



サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。

小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。


サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください

crazy.mama.yoga@gmail.com