５月も半ばになり、日中は上着が要らないくらい暖かくなりました。

お散歩などしやすい過ごしやすい時期ですね

それと同時に段々と薄着になり「夏までには！！」とダイエットを始める人も多いのでは？！

もう少しすると、梅雨のジメジメムシムシないや〜な時期がやってきます

ということで、来月のレッスンは「夏に向けての身体作り」と「梅雨の雨続きで落ち込みがちな気持ちを上げる」パワフルな内容で行いたいと思っています。


通常通りで、マタニティー・リカバリヨガ・ママヨガと各２回ずつ（ママヨガは１０：１５〜の１クラスに戻ります）でやりますので、沢山の方のご参加お待ちしています


それから、第５週目の６／３０（木）にはベビマインストラクターのミカコちゃんと 一緒に「東日本大震災チャリティーイベント」も行いますので、こちらも沢山の方のご参加お待ちしています。

詳細は明日「イベント」とトピよりアップします。


ご予約やお問い合わせはＣｈａｋａまでメッセでご連絡下さい！！

それでは、来月の予定です。




月の予定







マタニティー ※豊橋牟呂地域福祉センター（２階和室）　


★６／７(火)　１０：１５〜１１：１５

★６／２１（火)　１０：１５〜１１：１５



リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（２階和室）　

★６／２(木)　１０：１５〜１１：１５

★６／１６（木)　１０：１５〜１１：１５




ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）


★６／９(木)　１０：１５〜１１：１５

★６／２３（木)　１０：１５〜１１：１５

※参加人数が多い場合にはお部屋が２階の大集会室に変わります。




東日本大震災チャリティーイベント★ヨガ＆ベビーマッサージ

※豊橋吉田方地区市民館（２階大集会室）　

★６／３０(木）　ヨガ　１０：００〜１１：００　ベビマ　１１：００〜１２：００

※リカバリ・ママヨガ対象の方が参加できます




全てのクラスにおいてまだまだサークル仲間大募集です！！

マタニティーとリカバリヨガは紹介割引もあるのでお友達やお知り合いの方をどんどん誘って参加して下さいね。



レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。



サークルに参加される方にお願いです。

全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。
小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。




サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください