いよいよ梅雨入りして、これからしばらく雨降りの日が続きますね。

お出かけするのがちょっと面倒くさくなるこの時期ですが、お家にこもり過ぎは気持ちが落ち込みやすくなるので気をつけてくださいね。

お家にお友達を呼んで楽しんだり
近場のデパートにウィンドウショッピングに出かけてみたり
子育て施設や、ヨガサークルに参加して身体を動かしたり、色んなママさんとお喋りしたり
自分なりの雨の日の楽しみ方を見つけてくださいね。

それでは月の予定です。


マタニティー ※豊橋牟呂地域福祉センター（２階和室）

★７／６(火)　１０：１５〜１１：１５　

★７／２７（火)　１０：１５〜１１：１５
センターさんの休館日の都合で予定が少しズレています。お間違えのないように


リカバリ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

　★７／１（木）　１０：１５〜１１：３０

　★７／１５（木）　１０：１５〜１１：３０

　★７／２９（木）　１０：１５〜１１：３０
７月は５週あるのでリカバリヨガは３回ですが、８月はお盆休みをとるので１回になります。（希望があれば２回やりますが、まだ未定です。）



ママヨガ　　※豊橋吉田方地区市民館（１階和室）　

　★７／８(木）　１０：１５〜１１：１５

　★７／２２(木）　１０：１５〜１１：１５　


お問い合わせ、参加のご予約はメッセからお願いします。

レッスンの日時・場所など上記より変更する場合がありますので、ご予約される際にご確認下さい。


サークルに参加される方にお願いです。
全てのクラスにおいて、必ず予定時間にレッスンを始められるようにお越し下さい。
小さなお子さんを連れてのご参加なので、大変なこともあると思いますが
最低限のマナーとして他の方のご迷惑にならないようにご理解とご協力をお願いします。


サークルに参加して頂けるお仲間大募集です。

興味のある方はお気軽にメッセください