４月のママエアロです

４月は１９日（木）の１回開催します

お問い合わせも気軽にどうぞ




『LovePeachのenjoy☆mama'sエアロ』



☆日程☆
4月19日（木）

?10:30〜11:00 ストレッチ＆むくみ解消ケア
?11:00〜12:00 エアロビクス＆引き締めエクササイズ
（?・?どちらかのみの参加でも両方参加でも500円です）



☆場所☆
いしかわ総合スポーツセンター（産業展示館の横です）
マルチパーパス



☆対象☆
子育て中のママさん
お子さんを連れての参加の場合は、首がすわった赤ちゃん（４ヶ月以降を目安に）〜保育園・幼稚園未満児まで

★☆ママだけの参加ももちろんＯＫですよ★☆
（妊娠中の方はごめんなさい、ご遠慮下さい）



☆料金☆
500円 （施設使用料・光熱費・処経費を含む）



☆定員☆
50名




☆持ち物☆
・内履きシューズ
・ママが使うタオルや飲み物
・お子さんのおむつ、ミルク、お茶など
・お子さんのオモチャ（出来たらでいいので、持ち寄りのご協力をお願いします）

・抱っこやおんぶでの運動も可能（無理のない範囲で）なので、抱っこ紐やおんぶ紐が必要であればご持参ください☆

・ベビーカーの持ち込みも可能です♪赤ちゃんをベビーカーに寝かせていてあげたい方はご持参ください☆
（マルチパーパス内のフローリング部分は、ベビーカーをゴロゴロと押して歩くことができません。
ベビーカーを乗せるためのマットを敷きますので、お手数ですが一旦マットのところまでは浮かせて運んでください）





☆注意☆
いつも、お子さんの見守りサポーターに子育て支援財団から保育士さんを派遣してもらっているのですが、諸事情で４月は来てもらえません

そのため、今回は見守りサポーターさんが少ない人数になります。
また、やはり託児というわけではなく、あくまでもお子さんの危険を軽減する意味での見守りです。

お子さんの安全面の配慮は各自での責任となりますので、ご協力をお願いしますm(._.)m



お子さんが運動中のママさんたちに近づくこともあります。
お互いに安全面に注意してあげてください




以上、内容や参加費などをご了承の上でお申し込み下さい。





お部屋内に受付はなく、参加費はレッスン終了後に集めますので、レッスン前はお部屋内の好きな場所に荷物をおろして自由にお待ちください



いしかわ総合スポーツセンターは広いので、マルチパーパスの場所がわからないときはスポーツセンターの入口横の受付でお尋ねくださいo(^-^)o

施設内には更衣室があり、更衣室の奥にはベビーベッドもあるので、着替えも可能です





☆主催☆
フィットネスインストラクター松永・西村
（二人とも、もうすぐ２歳児のママです☆）


☆☆☆☆☆☆☆

申し込み・詳細のお問い合わせはみほきちまでお気軽にどうぞ☆

メッセージでのご連絡を受け付けています。

申し込みの際には『ママさんのお名前』＆『お子さんのお名前と年齢月齢』＆『参加したい開催日』を明記ください。


もしも、予約したけど都合や体調が悪くなった場合はキャンセルも大丈夫です、早めに連絡くださいね(^_-)-☆