運動不足の方、ストレスを発散したい方
やったことないけど踊ってみたい方
体のあちこちが凝ってるなぁ、、と感じるかた

一緒に踊ったり、ヨガでのばしたりしませんか〜

エコールマミ　南館　マミホールにて

毎月第４土曜日　今月は２６日

１３時１０分から１３時５５分　コリオミックスプラス
１４時００分から１４時４５分　ヨガ

箸尾元気村にて

毎週木曜（たまに変更あり）

１２時４５分から１３時３５分　コリオミックスプラス
１３時４５分から１４時３５分　ヨガ

１レッスン５００円　
予約はいりません。当日自由にお越しください

コリオミックスは洋楽邦楽いろんなジャンルの曲で踊っちゃうフィットネスダンスです。
ヨガのクラスもどちらも初めてさんでも大丈夫ですよ

参加対象１８歳以上の女性（上限は設けておりません）
　　　　　　　お子様連れＯＫです（託児はありません）
　　　　　　　男性のご参加は奥さまもしくはお子様とご一緒であれば可能です

http://mixi.jp/view_community.pl?id=2688734

　お一人でも、お友達とでも、ご家族とでも　　

ぜひ遊びにきてみてくださいね