5日（月）は店休日の予定でしたが、
ＶＥＧＡＮ食事会をしますので、通常通り営業致します。

この催しはエンジェルハンドケアの久宙美さんに
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=2667278
企画して頂きました

私はベジタリアンじゃない（９５％ベジタリアン）けど、
久宙美さんの作るヴィーガン食も大好きで、
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=2667278
興味津々です。

『ウィキペディア（Wikipedia）』によると
ヴィーガニズムもしくは純菜食主義（veganism）とは、
衣食を含むあらゆる目的のために動物を殺すことがないよう、
動物製品を一切使わないようにする生活様式のことだそうです。

大きな理由としては、動物の権利を考えたから、というものや、
倫理的な責任からきている、というものがあるそうです。

また、純菜食主義者（ヴィーガン）の中には、
工場式農場（factory farming）や
動物実験、畜産に必要な土地や資源の使いすぎについて
懸念している人々もいるようです。

さまざまな研究によると、アメリカ合衆国の人口のうち1.4％、
イギリスの人口のうち1.0〜1.6％が
ヴィーガンであるとされているそうです。

ヴィーガンは、心不全、大腸癌、高コレステロール血症、
高血圧、前立腺癌、脳梗塞になりにくいとされ 、
きちんとバランスが取れていれば、
健康によく必要な栄養素をとることができるそうです。

食事のバランスを欠いた純菜食主義はカルシウムやヨウ素、
ビタミンB12やビタミンDの不足を招くことがあるそうです。


ヴィーガンにご興味のある方は、是非ご参加下さい

ただ、当日のお食事は各自持ち込みでお願いします。
ＶＥＧＡＮであれば、手作りでもＯＫ、お弁当でもＯＫです。
自分が食べる分だからと言っても、
ノンＶＥＧＡＮ食の持ち込みは禁止とさせて頂きます。

当日参加ＯＫですが、スペースの関係上、
当日来られる前に下記まで連絡ください。

＊参加されなくても、ＶＥＧＡＮご飯テイクアウトできる
お店のご紹介もお願いします。

【日時】７月５日（月）　18時〜22時
【料金】カフェ料金
【注意】お食事は各自持ち込み。
　　　　ＶＥＧＡＮであれば、手作りＯＫ、お弁当ＯＫ。
　　　　自分が食べる分だからと言っても、
　　　　ノンＶＥＧＡＮ食の持ち込みは禁止。

※カフェ料金のご説明
　　1時間500円：1ドリンク付
　　追加1時間につきプラス200円または、250円1ドリンク付
　　途中参加、中抜け、再入場もOKです。
　　当日再入場の場合、追加料金のみいただきます。
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　上記のイベントへのお問い合わせ、申し込みは
ヒライらままでご連絡ください。
a.下記メールアドレス　もしくは
b.ヒライ　らまへのmixiのメッセージ、
c.コミュニティのイベントへの参加
のいずれかでお願いします。
skmhirai@yahoo.co.jp
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【会場】図書館カフェ　HABI ∞ ROAD
【ホームページ】
http://habiroad.com/
【mixiコミュニティ】
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4287761
【ブログ】
http://ameblo.jp/skmhirai/
【動画】
マイミクのkei☆★happy spiralさんに
下記アドレス↓で見れる素敵な図書館カフェの動画を作って頂きました。
http://vision.ameba.jp/search/userPost.do?user=keihappyspiral
http://ameblo.jp/blood-music-k-radio-star/theme-10016836100.html
【営業時間】13：30〜23：00（定休日：月曜日） 　　
【電話番号】03-6380-5892　　　
【メール】
skmhirai@yahoo.co.jp
【住所】渋谷区千駄ヶ谷5−32−5　GSハイム新宿南口1階
（新宿高島屋近くの新宿パークホテル前のam/pmを新宿御苑方面に10m）
【交通】JR「新宿駅」新南口から徒歩７分
　　　　JR「代々木駅」東口から徒歩６分
　　　　地下鉄「新宿3丁目駅」E-７、E-８出口から徒歩3分
地図はこちらから
http://plazz.me/~hTu
店主　平井克也（ヒライらま）
mixi：
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=19291803
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　◆「図書館カフェ　HABI ∞ ROAD 」と「ヒライらま」は、
特定の宗教及び宗教団体、霊感商法やＭＬＭとは関係は一切ありません。　
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