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開催終了keeちゃんの「やさしいからだのはなし」

詳細

2009年12月07日 23:21 更新

 keeちゃんこと小暮 絹誉さん↓が図書館カフェに初登場です。
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=174348

 彼女はダンス歴30年以上、指導歴20年のダンスのプロで
身体を使うことや、そのメンテナンス、指導中の他者の身体観察などを通して
こころとからだのつながりや深みに気付き、
コミュニティ・アーティストの資格を取得した女性です。

 そんな彼女に
?ハウツー的なことではなく、自分のカラダの見方が変わってくる。
?自ずと付き合い方も変わる。
?カラダの優しい使い方ができてくる。
といった所を

 簡単な筋肉の働きについての説明をし
現代人の共通の悩みかもしれない「肩」あたりの構造などを
動きも交えて楽しく伝えて頂きたいと考えています。

 keeちゃんが言うには、
カラダの仕組み、特に筋肉ってどんななのかが飲み込めてくると、
それだけで自然と無理のない身体の使い方が見えてくるのだそうです。

 わかってるつもりで 実は あんまりわかんないけど
とりあえず動かすことは出来ちゃう このカラダなのですね。

 本当にそうですね。

 わかってるつもりで 実は あんまりわかんないけど
とりあえず動かすことは出来ちゃう このカラダについて
keeちゃんこと小暮 絹誉さんと一緒に
ちょっと学んでみませんか?
そいで 一緒に動かしてみましょう。

 そんな講座をお話と実技織り交ぜて
「身体を通して自分と向き合い、身体からはじめて幸せになっていく」
 あ〜ら ふしぎ
けっこう ラクチンな方法とそうでもない方法があるのねぇ〜!

・・・なんて感じの 楽しい時間をkeeちゃんと一緒に持ちましょう!

是非、ご参加下さい。

日時:12月11日(金) 19時00分から 21時00分
参加費:3000円(お茶とお菓子付)
講師:keeちゃんこと小暮 絹誉さん

keeちゃんの講義の後、keeちゃんと一緒に
お茶会か飲み会を考えています。
こちらも是非ご参加下さい。


 彼女は、「自分の身体にやさしく接すること」が出来るようになるといいなぁ
結構最近の方々は 身体をモノあつかいする傾向にあるでしょ?
薬飲めば治る、とか、こうすればこうなる、とか
そういう部分に革命を起こしたいと考えている
素晴らしい女性です。

小暮絹誉 〜こぐれきぬよ〜 のプロフィール
ダンス歴30年以上、指導歴20年。
身体を使うことや、そのメンテナンス、指導中の他者の身体観察などを通して
こころとからだのつながりや深みに気付き、
2004年コミュニティ・アーティストの資格を取得。
ワークショップの提供を始める。

品川区旗の台にて「つどいのへや きーしゃ」主宰。
チベット体操やオリジナルストレッチ、マンツーマンでのコアマッスルワークなどを提供。
また、不定期でワークショップやライブ、お茶会などを開いている。あそびにきてね。

 keeちゃん主催 「つどいのへや きーしゃ」 ブログ 
http://ameblo.jp/keesha
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【会場】:図書館カフェ∞新時空御縁∞
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4287761
【営業時間】13:30〜22:00(定休日なし)   
【電話番号】03-6380-5892   
【メール】
skmhirai@yahoo.co.jp
【住所】渋谷区千駄ヶ谷5−32−5 GSハイム新宿南口1階
(新宿高島屋近くの新宿パークホテル前のam/pmを新宿御苑方面に10m)
【交通】JR「新宿駅」新南口から徒歩7分
    JR「代々木駅」東口から徒歩6分
    地下鉄「新宿3丁目駅」E-7、E-8出口から徒歩3分
地図はこちらから
http://plazz.me/~hTu
店主 平井克也(ヒライらま)
mixi:
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=19291803
ブログ:
http://ameblo.jp/skmhirai/
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 上記のイベントへの申し込みは
a.下記メールアドレス もしくは
b.ヒライらまへのmixiのメッセージ、
c.コミュニティのイベントへの参加
のいずれかでお願いします。
skmhirai@yahoo.co.jp 
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 ◆「図書館カフェ∞新時空御縁∞」と「ヒライらま」は、
特定の宗教及び宗教団体、霊感商法やMLMとは関係は一切ありません。 
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コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2009年12月07日 23:20

    このイベントを紹介して下さったhiromiさんからの
    さらに詳しい説明です。

    keeちゃんこと、小暮絹誉さんは、
    ダンス歴30年、指導歴20年のプロのダンサーである傍ら
    コミュニティ・アーティストという資格で、
    ふつうに暮らすふつうの人々と、アートとの橋渡し、
    ダンスやアートに慣れないひとたちを、優しく上手にいざなって、
    自己表現や自己表現のお手伝いをする仕事を続けているkeeちゃん


    説明や関わりがシンプルで、流れるように手際よく、
    でもどれだけ急いでもゆったりと、
    自分のまんまでいていいんだーって、感じられる空間をつくりあげてしまう、
    ほんとうにワークショップの上手なひとです。


    そんなkeeちゃん、
    こういうことが大切だよね、っていう何かに、相通じるものがあって
    一昨年くらいから、何かやろうよ、って話したりしてたのだけど、
    ようやく実現の運びになりました。

    定員MAX8名くらいの小さなワークショップですが、個人的になかなか感慨深いものです。

    さて、、、、、、、、、

    ヨガ、ストレッチ、マッサージ、体操、アロマ、とかとか、
    「カラダのケア」っていうと、
    どれも時間を確保して、それからやるもののよう。

    そういう時間を持つことも大切だけど、
    カラダは24時間自分と一緒にいるものだから、
    寝てもさめてもつきあっているものだから、
    ふだんの何気ない付き合い方が、よくなっていくこともすごく大切。


    でも、どうやって?
    ってこと、分かんないままでも、カラダって使えちゃうから、、
    よく分かんないまま、えいやっ、とかで使っちゃってるのがふつうだけど、
    よくわかると、いいことがいっぱいあるよー。
    よくわかってみましょう。


    ということで今回は、
    カラダがわかる→カラダがかわる 
    そんな目からウロコのカラダの講座をやってもらうことにいたしました。


    keeちゃんによると、筋肉ってなんなのかがのみこめてくると、
    優しい体の使い方も、のみこめてくるのだそうです。

    筋肉の研究って、ここ十年くらいですごく発展してて、
    解剖学の本には載ってないこととか、
    日本語には翻訳されてないこととかに、
    すごい発見とかもあるのだそう。

    そんなところのこともkeeちゃんは相当、よく勉強しているみたいです。

    そんな、カラダ全般のはなし、
    肩こりのはなし、
    自分の体を感じてみたり
    ちょっとした実技
    とかとか織り交ぜて。
    う〜んと、分かりやすく。

    お茶のみながら、
    ゆる〜く、気軽に。

    でも、身体とか体操とかの専門家の人も、きっといろいろ面白いはず。
    なにしろ、引き出しいっぱいのひとなのです。



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  • 2009年12月11日 (金)  19時00分から 21時00分
  • 東京都 図書館カフェ∞新時空御縁∞
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