管理人様、貴重なスペースをお借りいたします。

はじめまして。もっち♪ナチュラル〜です


普段、自然食でランチ会を開催しています。

子供に安全なものを食べてもらいたいなあと思ったのがきっかけで、

食に気を遣うようになりました。


でも、残念ながら（笑）

料理は得意ではないです


だから、


簡単に美味しく出来るメニューをいろんな方から教えていただいてます♪



今回の先生は、手作りにこだわっているかた。

お子様には手作りにこだわり、ハム、ソーセージまでも手作り。


でも、簡単♪　　が大事だそうです。


確かに、おうちでのメニューは　手軽に出来ちゃうのが一番♪

今回は、創作フレンチメニューを教えていただきます。


集まった方とは、食の話、健康の話で盛り上がります♪
自然食での食費節約術も教えちゃいます♪





自然食ランチ会〜創作フレンチ〜





日時：3月22日（月曜）
　　　11時から　料理デモ　12時〜14時　ランチ会


場所：高輪区民センター（高輪コミュニティーぷらざ内）

http://www.koyukai.org/takanawa_guide.html


参加費：1000円


メニュー


豚肉のノルマンディー風

テリーヌ

温野菜

パンプキンサラダ

コーンクリームスープ



今回限定10名です。

すでに3名のお申し込みがあります。

楽しそう♪とピンときた方は、是非メッセージ下さい♪