こんにちはもっちです。

健康も、食＋心が大切だな〜とつくづく感じている今日この頃。



3年前までは、焼肉大好きっこでした（笑）
マックも良く行ってたし、スナック菓子も大好き♪乳製品も毎日食べてました。

んが

今は自然食品やさんでお買い物〜

食べ物や日用品を気をつけるようになって、はや4年。。。。

最近では、自然食品のお店にかかわり、
簡単なオーガニック系のランチ会を開催しています



健康に関心ある方、

自然食大好きな方♪

食に関する情報交換したい方

が集まって盛り上がっていま〜す。




実は・・・・・
私が、食の大切さに気が付いたのは・・ある女性との出会いでした。

その方から、添加物、調味料、お肉、牛乳、砂糖についての話を聞いて、目からウロコ
世の中には表の情報と、「裏の情報」があることも知りました


私を始め、近所のママ友達にその女性は、面白おかしく(笑)いろいろなことを教えてくれました。

（その方のお子さんが今はお肌つるつるなので、生まれながらのアトピーだったなんて信じられない位。）



お陰で私も現在、良い加減で食生活を改善することが出来ました

マクロビ
ナチュラルハイジーン
食べ合わせ

の　『良いとこ取り』をされています。

そして、この女性は

普通の主婦の方ではありません
オーラ、波動が凄く高いです。

プライベートやビジネスの実体験を通じ、「心セミナー」の講師もなさっていました。成幸するには、健康であるためには、こころとのバランスが大切ということも教えていただきました。


今回のランチ会にその女性もご参加いただきます
佐藤典子さん
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=15273108

そのため、広くて素敵なサロンをお借りしています♪





さて、今回は2010年度初のランチ会

新春の初のランチ会は…　初の中華メニュー

おうちでも作れちゃう♪

簡単中華☆自然食ランチ会

【日時】　　1月9日（土）12:00〜14:00 （受付11：45〜）
【メニュー】中華おこわのちまき　シューマイ　春巻きデザート他　　　　
　　　　　　有機野菜のサラダバー　お味噌汁　食べ放題　


【参加費】　1000Yen
【開催場所】港区高輪（参加ご希望の方に、詳細お伝えします）

今回はいつもと違って、
パンやお料理教室の先生をしていたかたに厨房に入っていただきます。
今回はその方にメニューを監修していただきました。

台湾で7年生活され本場仕込ですが、家庭でも簡単に作れるレシピも教えていただけます。

もちろん、すべて安心安全な自然食の食材です♪

(今回は動物性使用しています)





なんだか楽しそう♪
と、ピンときたら、

もっち♪ナチュラル〜までメッセージ下さい