信田山クロスカントリーに参加された方、ひらかたハーフに参加された方、応援に行かれた方、仕事だった方、お疲れ様でした。

火曜日の練習会の案内です。
レースの後の方が多いですので、ゆっくりペースになるかと思います。
参加される方は、書き込みをお願いします。

開催日:1月12日(火)

集合:19:30 大阪城公園森ノ宮側噴水前

1周3kmのショートコース
1周5kmの天守閣コース
などを組み合わせて、13km〜走ります。
みなさんの噴水への集合時間の書き込みを拝見し、当日のコースを組み立てます。