おはようございます！

今年ももうすぐ、オクトーバーマラソンがやってきます。

10月1日から、31日まで１ヶ月間自分の目標を持って走り込む大会です。

秋から冬の大会に向かって、自分の目標距離を走り込み、目標タイムを達成させましましょう。

らんでぶぅとしてチーム登録をしたいと思います。

お互いに励まし合いながら、みんなで目標を達成させましょう。

9/20からの登録なので、参加方法は、別途案内させていただきます。

参加される方は、書き込みのほうお願いします。

期間:10月1日〜31日まで

参加費:無料

種目:ラン、スイム、バイク(自転車)

目標:各自きちんと目標を立てて下さい。その目標に向かってがんばって下さい。


入力方法:各自、各種目の走行(泳いだ)距離をランネットの日記に入力します。

期限:10月に入っても登録は可能ですが、一旦、9/20とさせていただきます。
(それ以降でも参加は、可能ですので、書き込みのほうお願いします。)

備考:
・ランネットに登録されていない方は、ランネットへの登録が必要です。
(分からない方は、別途ご案内させていただきます。)

・入力は、自己申告ですので、ルールに則って入力のほうお願いします。

・あくまでも、自分の目標を達成させる為の大会であり、人と走行距離を競いあうものではありません。
昨年は、走り過ぎによって故障する人も多くいました。
身体の状態に応じて適切な距離を走るようお願いします。


【参加方法】
?下記のオクトーバーマラソン２０１２のコミュニティから
登録する。

http://runnet.jp/group/official/ogTop.php?__ex=&oid=16175

?チームのタブから、「らんでぶぅ」とチーム検索する。

?らんでぶぅのチームのページから、参加申請をして下さい。

?私が、承認させていただきます。

※わからない方は、
　連絡下さい。よろしくお願いしまます。

ランネットに登録していない方は、下記より会員登録して下さい。

http://runnet.jp/help/start/