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開催終了第30回大阪キャッスルグルグル練習会

大阪　ランニング会

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詳細

2011年08月07日 15:34 更新

こんにちは、暑い中天守閣マラソンに参加された方、淀川花火大会を観に行っていた方、お疲れさまでした。

火曜日の練習会の案内です。

参加される方は、書き込みの方お願いします。

日時:8月9日(火)19時
集合:大阪城公園森ノ宮側噴水前

着替えて集合して下さい。
暑いので、水分補給は各自早めにとるようにお願いします。
走るペースは参加するメンバーに合わせます。

以上、よろしくお願いします。

コメント(25)

  • [3] mixiユーザー

    2011年08月07日 20:53

    すいません。今週は、グルグルは会社の肝トレ、リバーサイドは、京セラドーム大阪で応援トレで
    不参加です。

  • [4] mixiユーザー

    2011年08月07日 22:30

    参加します！
    いつもどおり途中からになります。

  • [6] mixiユーザー

    2011年08月08日 07:08

    残業なければ参加予定です〜

  • [7] mixiユーザー

    2011年08月08日 12:09

    はじめまして。

    参加します、よろしくお願いします。

    終了予定時間は何時ですか？

  • [8] mixiユーザー

    2011年08月08日 12:25

    > ディキャさん

    はじめまして、よろしくお願いします。
    大体、3〜4周しますので、21時過ぎになるかと思います。

    途中抜けもOK なので、自分の都合の良い時間だけ走ってもらっていいですよ。わーい（嬉しい顔）

  • [12] mixiユーザー

    2011年08月08日 21:29

    ＞ディキャさん
    途中抜けも全然ＯＫですよ＾＾
    内容は、一周目、５キロコースをポレポレＲＵＮ＾＾
    二周目から、ビルドアップ風になる？

    参加者さんに合わせて、結構適当ですｗ
    （途中参加の人も多いのでｗ）

  • [13] mixiユーザー

    2011年08月08日 21:29

    ＞ディキャさん
    途中抜けも全然ＯＫですよ＾＾
    内容は、一周目、５キロコースをポレポレＲＵＮ＾＾
    二周目から、ビルドアップ風になる？

    参加者さんに合わせて、結構適当ですｗ
    （途中参加の人も多いのでｗ）

  • [14] mixiユーザー

    2011年08月09日 07:27

    はじめまして。
    時間が間に合うか分かりませんが、
    できたら参加したいです。

    途中合流なら、噴水で待ってたら良いですか？
    ゆっくりペースでしか走れませんが、宜しくお願いします。

  • [16] mixiユーザー

    2011年08月09日 08:17

    > とーさんさん

    おはようございます！

    ようにお願いします。

    噴水前にいてくれればいいですよ。

    amiさんの声で判ると思います。ウッシッシ

    また、何時頃来るのか書き込みしていただければ、その時間に戻って来るようにしますよ。わーい（嬉しい顔）

  • [17] mixiユーザー

    2011年08月09日 12:41

    ちょっと、遅くなりそうです。
    到着時間分かったら、amiさんにメールします。

    よろしくお願いします。

  • [19] mixiユーザー

    2011年08月09日 16:50

    にのみーさんの情熱をみならって\(^o^)／


    参加しま〜す走る人

  • [20] mixiユーザー

    2011年08月09日 18:11

    今からドタ参します手（パー）

  • [22] mixiユーザー

    2011年08月09日 21:28

    しれっとフェイドアウトしましたが、今日はどうもありがとうございました。わーい（嬉しい顔）

    また、よろしくお願いします。
    m(_ _)m

  • [23] mixiユーザー

    2011年08月09日 23:00

    > ディキャさん

    今日は、お疲れさまでした。

    急にペースアップしてしまったので、ちゃんと挨拶ﾃできず、すみませんでした。

    また、参加して下さいね。わーい（嬉しい顔）

  • [24] mixiユーザー

    2011年08月10日 07:07

    昨日、自身の「つぶやき」きっかけに、ドタ参させて頂いたＣｈｅｒｒｙさくらんぼです。
    コミュ外からの参加で、ほとんどの方がはじめましてぴかぴか（新しい）だったにもかかわらず、
    あたたかく迎え入れてくださってありがとうございました目がハート
    amiさんの元気いっぱいトークを聞きながら走ってたら長い距離もあっという間でした走る人
    ラン後のプチ懇親会も、香季子さん、とびっちFCさんはじめ、
    皆さんとっても個性的で（笑）楽しかったですビール
    また、ぜひ参加させてくださいウインク　ありがとうございましたさくらんぼ
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