うでをあげるにはなんといっても練習です。

６時間の練習会です。
たっぷり打っていっしょにうまくなりましょう。





【内容】　1.　ウォーミングアップストローク 　　　　　15分
　　　　　2．ストローク練習ドリル　　　　　　　　　　2時間
　　　　　3．ストローク　　　　　　　　　　　　　　　30分
　　　　　4.　ボレー　　　　　　　　　　　　　　　　30分
　　　　　5.　サーブ　　　　　　　　　　　　　　　　1時間30分
　　　　　6.　スマッシュ　　　　　　　　　　　　　　15分　　
　　　　　7．シングルスゲーム　　　　　　　　　　　1時間
　　　　　


【レベル】　初級〜中上級

【年齢、性別】30代までの男女


【日時】2009年11月8日(日)　10時〜16時


【場所】コート名：上千葉公園運動場

　　　　最寄駅：京成線 お花茶屋駅 より徒歩１０分

　　　　　　　　タウンバス
　　　　　　　　有57 亀有駅 - お花茶屋駅 - タウンバス車庫 - 上千葉小下車

　　　　　　　　京成バス
　　　　　　　　綾01 亀有駅 - 綾瀬駅 - 上千葉公園下車


　　　　住所：東京都葛飾区東堀切３-２５-１


　　　　地図：http://maps.google.co.jp/maps?hl=ja&utm_source=ja-hp

【開催人数】4人
　
　　　　　　他でも募集しているため、
　　　　　　早く締め切ることもあります。
　　　　


【料金】　　2000円（4人だった場合）　
　　　　　　人数によってかわります。
　　　　　

【コート番号】10〜16時　Ｃコート
　　　　　　　

【集合場所】　直接コート集合

　　　　　　　車でいくので電車でこられる方は
　　　　　　　新小岩駅に迎えにいきますよ。
　　　　　　　いってくださいね。
　　　　　　　その場合は駐車場代一部の負担をお願いします。

【おねがい】少ない人数での開催のため、なるべくキャンセル
　　　　　　はないようにおねがいします。

【キャンセル】開催前日以降にキャンセルされた方は、料金を
　　　　　　　全額お支払いただきます。


【その他】テニス開催前日21時以降の連絡は、私の携帯までお願いしま
　　　　　す。連絡先は、参加者の方に開催前日にお知らせします。

　　　　　なお私の職場は仕事中に携帯の電源を入れておけないので電話される
　　　　　方は、平日は12〜13時、18以降の時間帯でお願いします。その時間帯
　　　　　であってもでれないときがありますが、その時はごめんなさい。