ヤーマン
みなさん、夏を元気に過ごしてますかーー？？
私はみるみる元気で、だいぶ下半身育ってきて、なぜに上半身がそだたないのじゃーーーって、疑問をなげかけながら、最近は、よく歩くことにしました。
歩く時のおともは、アサラト。いまだにフリフロができない私ですが、楽しいっす。すごく集中できるから、ほんとにこのたまはすごい！！
冬くらいには、少しか、スタイルもアサラトもいい感じになってる！と
イメージふくらませてます。うしし。
私の近況はさておいて・・・

ヨガともピグちゃん＆おひげの小松さんからの
楽しいお知らせです！






　　　　　　　　　　　

8/8(日)12:00

　 円山公園入り口看板前集合

　　 (STARTは12:30頃〜、２時間程で終了予定)

　 動きやすい服装で、ヨガマットorレジャーシートをご持参ください。

　 参加費無料

　　　　　　　　　　　



遠出して海ヨガ案も練りましたが、外ヨガ本来の目的

「誰でも気軽に参加できる」を第一に、原点に帰り、

やはり円山公園で開催することに決めました。

初心者経験者、運動得意不得意、まったく関係ナシ

親子兄弟姉妹親戚恋人夫婦友人同僚上司部下ご近所さん、etc、etc、、

みなさまお誘いあわせの上

ぜひぜひ、お気軽にご参加くださいませ


　　　小松ヒゲ＆ピゲ　　　　　　　








外でするヨガは爽快だよーー。

私は、前日から洞爺→伊達の路地裏まつりに、洞爺のけいこの歌に
たいこで、よーちゃんと参加してきます。うしし！！
楽しみ、どきどき、楽しみ！！！

というわけで、間にあえば、青空ヨガかけつけまーーす！

みなさんもお気軽にご参加くださーーい、リフレッシュしますよぉ