社団法人日本カルチャー協会の講座です。


イメージや呼吸などを使うことで効果を高めるヨガの体験レッスンです。


基本的なハタヨガのポーズを効果的に行うために様々なアプローチをご紹介します。


本来、ヨガインストラクターや1年以上経験がある人の為の講座になっています。


心の持つ力を体感してヨガに生かすことの素晴らしさをぜひ学んでください。


日時：2014年6月14日　午後1時から90分

会場：銀座4丁目11-2　４F　http://087087.com/shop/index.php?sid=414

費用：2500円

持ち物：ヨガマット　飲み物　運動できる服装


お申し込みは電話か社団法人日本カルチャー協会のホームページから

http://087087.com/shop/day_chair.php?dcid=1692&sid=414