【日程】
2010年12月12日（日）10:00-12:00「基本を学ぼう！」基礎編
2010年12月12日（日）13:00-15:00「基本を学ぼう！」実践編

【場所】TOKYOYOGA大阪

【費用】
＜一般参加＞
1講座　5,500円（税込）
2講座　10,500円

＜TYGサポーター/TOKYOYOGA大阪メンバー（有効期限内チケットをお持ちの方）＞
1講座　5,000円（税込）

【詳細URL】
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=289


NHK趣味悠々『ヨガで元気に！』で講師をつとめた柳生直子先生が
TOKYOYOGA大阪でワークショップを行ないます。

ヨガをはじめたばかりの人〜中・上級者まで
経験に関係なくご参加いただけます。
お気軽にご参加ください。

このワークショップは柳生直子先生が
アイアンガー師の教えをふまえた
アイアンガーヨガの基本をレクチャーしながら、
みなさんの質問や疑問に答えてすすめられます。

柳生先生への質問や普段のヨガでの疑問などがあれば
ワークショップのなかで聞いてみましょう。



■ 内容
1．「基本を学ぼう！」基礎編
12月12日（日）10:00-12:00
おなじみの基本的なポーズを中心に基礎を中心に学びます。
知っているようで知らなかったことを学んだり、忘れていた基本をおさらいできます。


2．「基本を学ぼう！」実践編
12月12日（日）13:00-15:00
実践編では少し応用的な内容をふまえながらさらに基本を固めます。
難しいと思われることも、基本を知ることで練習の方向性をつかむことができるかもしれません。

★基礎編・実践編単体での受講も可能です。


■ 講師：柳生直子
上級指導員(senior instructor)
「アイアンガーヨガ勉強会」代表。東京在住。

青山学院大学卒業後、米マイアミにゴルフ留学。腰痛に悩んでいるときに、来日中のB.K.S.アイアンガー師に出会う。
1980年日本人として初めて、インド／プーナの道場で学び、以後、指導員として研鑽を積む。
又、ムンバイで日本のテレビ局クルーとの遭遇をきっかけに、以後海外ドキュメンタリー番組、情報番組などのリポーターやCNNキャスターとして活躍。
アイアンガー師との幸運な出会いから20余年、毎年欠かさず渡印しプーナで研修を重ね、現在世界共通の「上級指導員(senior instructor)」の正式資格を持つ。日本におけるアイアンガーヨガの第一人者として、後進の指導に情熱を注ぐ。


【詳細URL】
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=289


◆お問い合わせ／お申し込み
TOKYOYOGA大阪
osaka@tokyo-yoga.com
TEL 090-9320-1886
http://www.tokyo-yogaosaka.com/