管理人さん失礼します。新しく開講するクラスのお知らせです。

京都烏丸御池すぐの所で、朝ヨガ開始します。
インド舞踊クラスも同時開講　火夜＆日昼


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朝ヨガって？？？？？
最近朝活がはやっていますが、まだ関西ではメジャーじゃないのでしょうか。
朝からヨガなんて、きつい！
と思っている方。朝起きるのがつらい？ヨガ自体がしんどい？

みなさん、
ヨガは朝するのが最適とされています。

そして、皆さんのヨガのイメージ＝難しいポーズ＝汗かく
ではないでしょうか。それは間違いです。ヨガは呼吸第一。
身体が開けば、呼吸も深くなります。深い呼吸＝ポジティブシンキングです。
ゆったりとした深い呼吸で、簡単なポーズを大切につくっていきます。
デバダーラのヨガは、ゆったり身体をほぐし、呼吸法をしっかりし、マントラで身体を清浄化。簡単なアサナで身体を開いていきます。
誰でも参加可能です。体験も可能です。一緒にフレッシュな朝で1日を変えていきましょう。

日時：毎週水曜日　7時〜8時
場所：烏丸御池徒歩3分　The Space Jellicle
京都市中京区東洞院通三条下る　三文字町２００　ミックナカムラ　１階奥

◆スタジオ＆クラス料について
立地条件抜群ととてもかわいらしい少人数制スタジオです。

こちらのスタジオ・ジェリクルさんでは、いろいろな教室が開講されています。
ジェリクルメンバーになれば、どのクラスにも参加出来る共通チケットもあり、お得です。今なら、入会金が無料！
チャンスです。
年会費も、通常5000円の所を3000円です。


◆チケットと月謝と選べます。
ジェリクルチケット　10000円／5枚　　15000/8枚
月謝（週4回）：6000円　＊都合により週3回の場合は、4500円です。



問い合わせ：debadhara@hotmail.co.jp　　09051311322

講師：KAORI 　http://odissi.web.fc2.com/
インド政府奨学生として渡印。2年半の留学の後、帰国。
インド舞踊とヨガを奈良、大阪、京都でクラス開講中。舞踊家としてインド、台湾、日本全国を精力的に活動中。