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開催終了第１６回練習会　（部かつです）

【広島】愉快なマラソン部

【広島】愉快なマラソン部

詳細

2011年11月29日 23:10 更新

第１５回より早く開催される第１６回練習会のお知らせですあせあせ

ちょっと歯応えがある内容あせあせ（飛び散る汗）で万人向けではないかもしれませんが、「おっしゃぁやったるで〜パンチ」という方は奮ってご参加を！

【日時】　１２月４日（日）　１４：００スタート

【場所】　広島スタジアムの正門(？)集合、スタート、ゴール

【内容】　ずばり３０km走です。
　　　　　だいたい４分４０秒／ｷﾛのペースで走り切ります。
　　　　　フルで３時間１５分〜３０分を狙う人向けかな？晴れ

【コース】広島スタジアムを出発して商工センター方面をぐるっと回って
　　　　　帰ってくる１０kmコースを３周します。
　　　　　フラットで走りやすいコース走る人ダッシュ（走り出す様）

周回コースですので、２周でやめてもいいし、自由参加・自己責任でどーぞるんるん

しっかり走って、来年のレースにつなげましょ手（チョキ）

コメント(32)

  • [2] mixiユーザー

    2011年11月30日 06:12

    ＞そーいちさん

    ランニングクリニックの後にどこかでランチしてからデッパツの予定ですダッシュ（走り出す様）
    ４日はラン漬けですなわーい（嬉しい顔）

    そういえば、そーいちさんと一緒に走るのはなにげに初めてなので楽しみでするんるん

    当日はよろしくです！

  • [4] mixiユーザー

    2011年11月30日 19:20

    行けるとこまでついて行かせてくださいウッシッシ

    ユーキさんすいませんあせあせ（飛び散る汗）面白コメント思いつかなかったのでポチ逃げさせてください犬あっかんべー

  • [6] mixiユーザー

    2011年11月30日 21:33

    ぴかぴか（新しい）かつさまぴかぴか（新しい） 防府直前の30?走の企画 ありがとうってつたえ〜たくてるんるん

    ランクリックのコラボ企画として ノブ&フッキーならぬダブルブッキングさせていたぁだきますうまい！

    ペースは 4分30〜4分50秒でお願いダーリンあせあせ

    では 日曜日にまいります これで４週連続広島ウィークエンドです

  • [7] mixiユーザー

    2011年11月30日 22:09

    ＞まつすけくん

    ポチ逃げサンキューぴかぴか（新しい）
    ランの時はペース上げて逃げないでね手（チョキ）

  • [8] mixiユーザー

    2011年11月30日 22:23

    ＞タリオ

    オシャレ番長が気の利いた指示をしてるようですな〜晴れ
    後からコメントするほうがハードルが上がるのにチャペル　ﾌﾟﾌﾟﾌﾟあっかんべー

    私は4.40ペースで走れれば御の字なんであまり煽らんで下さいなわーい（嬉しい顔）
    そういう煽りにも惑わされないようにするのも練習の一環かと手（チョキ）

  • [9] mixiユーザー

    2011年11月30日 22:29

    ＞のぼりん

    のぼりんのキャラがどーなってるのかよく分からんコメですが、広島に引っ越したほうがいいのではということだけは理解できました手（パー）

    当日はよろしくいい感じで引っ張って下さいね手（パー）

  • [10] mixiユーザー

    2011年11月30日 22:41

    > かつさん

    しょーもないコメントで申し訳ありあせん

    残りの方に名コメ気体(期待)しましょう

  • [12] mixiユーザー

    2011年12月01日 06:35

    ＞のぼりん

    MIKANマラソンあたりから覚醒しつつありますな〜晴れ

  • [13] mixiユーザー

    2011年12月01日 06:39

    ＞aiさん

    コメントありがとうございまするんるん
    大きなレース前の最後のガチ練なんですよ

    てか、参加ポチになってますけど大丈夫っすかー？目
    もちろん大歓迎なんですが・・・

    実はサブスリーランナーとかぴかぴか（新しい）

  • [14] mixiユーザー

    2011年12月01日 08:58

    私もポチ逃げ〜ダッシュ（走り出す様）ウッシッシ

    あとはゆうき君ナカちゃんよろしく〜手（チョキ）ウインク

    腰痛い芸人なので多分2周だけ参加すると思いますあせあせ（飛び散る汗）

    しかもそのスピードについていけるのは1周、いや半周かも泣き顔泣き顔
    かつさんお手柔らかに〜ほっとした顔

    by 夜酔いウインク

  • [18] mixiユーザー

    2011年12月01日 23:52

    特攻隊長からの無茶ぶりで、ポチできず、みんなの面白コメントを見させてもらいました。(笑)

    Gooleで、『おもしろいコメント書き方』で検索してみたのですが、『おもしろい論文の書き方』とかがヒットして、全く参考にならず諦めました(￣▽￣;)

    なんかそうそうたるメンバーですね〜(￣□￣;)!!

    マラソンマンって広島県人!?

    部カツ会は、飛び道具いるんですか〜？タリオ、ユウキ君、マラソンマンは必須アイテムですよね♪

    参加資格ってあるんですか？ 戦闘力が１万以上で、武空術とかめはめ波が打てることが最低条件とか…。
    あっ空飛んだら、30キロ走にならんか…。

    今から精神と時の部屋で修行して間に合うかな〜

  • [19] mixiユーザー

    2011年12月02日 00:03

    >この場をかりて
    ナカちゃん

    広島KENJINではないけど

    １８から２年間だけ広島にいました だから遠い存在ではないです

  • [20] mixiユーザー

    2011年12月02日 01:40

    ＞やよいさん

    腰は大丈夫ですか？？
    無理はしないでくださいね〜

    でも、最低でも一周はついてきてくださいよあっかんべー
    ただでさえ方向音痴なんだから、西区内で遭難しまっせ衝撃

  • [21] mixiユーザー

    2011年12月02日 01:44

    ＞U-Kiくん

    テンショングッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）ですなぁ。
    奥さんがミクシ始めたらおとなしくなるとか言ってなかったっけ？

    ムードボウズと黒はU-Kiのしるしるんるん　２４時間走れーますかぴかぴか（新しい）　マラソンマーングッド（上向き矢印）　マラソンマーングッド（上向き矢印）　ジャパニーズマラソンマーンムードウッシッシ

  • [22] mixiユーザー

    2011年12月02日 01:45

    ＞aiさん

    ハーフ走れたらフル走れるさぁ！
    他にもまったり練習会があるからそちらでご一緒しましょうね〜手（パー）

  • [23] mixiユーザー

    2011年12月02日 01:48

    ＞コチさん

    肉離れなのにデュアスロン出るんでしょ？
    第２ランでピッキーンといかないで下さいねあせあせ（飛び散る汗）

    また一緒に走りましょうウッシッシ　

  • [24] mixiユーザー

    2011年12月02日 01:51

    ＞ナカちゃん

    大丈夫よ！コースはフラットだし、はつかいち大橋コース２往復したんでしょ？
    後半の落ちグセをぜひ克服してくださいなウッシッシ

  • [26] mixiユーザー

    2011年12月03日 08:06

    ＞てるさん

    　m

  • [28] mixiユーザー

    2011年12月03日 09:27

    > (actc)U-Kiくん

    p

  • [29] mixiユーザー

    2011年12月04日 19:27

    今日は皆さんお疲れ様でした！
    完全に自分の為だけに企画したこの練習会、付き合っていただいたおかげで再来週の本命レースのいい練習ができましたわーい（嬉しい顔）


    ラップタイム報告と簡単な実況をしておきますウッシッシ

    ■０〜５km　23分59秒　
    あーちゃんに見送られスタート！主催者かつ、ちょっと遅めのペースにイライラ・・・　師匠の「はははーexclamation ×2ぴかぴか（新しい）」という笑い声が響く水曜会のような雰囲気。

    ■５〜10km　23分02秒　
    いい感じのペースに。そーいちくん、一周で終わり後ろ髪引かれる思いで愛妻のもとへダッシュ（走り出す様）

    ■10〜15km　23分14秒
    ペース安定。特攻隊長ユーキ、若手のまつすけ絶好調。指でOK指でOK

    ■15〜20km　22分20秒
    ２周で終わる予定のナカキャプテンが最後だからとペースを上げるぷっくっくな顔師匠は置いていかれ、ナカちゃんはあとでぶち回されたパンチらしい爆弾

    ■20〜25km　22分14秒
    のぼりんトイレ休憩、タリオ一服喫煙休憩で遅れ、ビッグ２を引き離せるかと期待するも2kmくらいで追いつかれるバッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）

    ■25〜30km　21分23秒
    追いついた勢いのままビッグ２が引っ張り、そのままゴール！モータースポーツしかし、まつすけがかなりレベルアップしており、近々夜道で待ち伏せする必要ありボケーっとした顔


    トータルで２時間１６分でした。

    しっかり身体のケアして下さい。　by ＳＭＡＰ

  • [30] mixiユーザー

    2011年12月04日 20:20

    アイタタタタ…ふらふら、その後師匠にボコられたナカですたらーっ（汗）(笑)

    すみませんあせあせ（飛び散る汗） 新しいシューズでしかも昨日走ってなかったのであせあせ（飛び散る汗）
    ペース上がったのは気付きませんでしたたらーっ（汗）

    次回は３０キロ行きますので、出来るだけついていけるよう修行しときますウッシッシ　今日は有難うございました〜わーい（嬉しい顔）

  • [31] mixiユーザー

    2011年12月04日 21:29

    皆さまお疲れさまでしたわーい（嬉しい顔）

    まぁ、あたしは
    このような企画には今後も参加できることは
    不可能に思えるので

    みなさまを
    お見送り出来ただけでも
    嬉しゅうございましたわーい（嬉しい顔）


    見送った後、車から応援して帰る予定が救急車に足止めくらい
    みなさまをの姿は
    もう扇交差点より向こうへ行かれてた模様で
    そのまんま帰りました冷や汗

    やはり、あなた方は
    素晴らしい脚をお持ちですねぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

    と、まぁ参加してないけど
    コメント入れさせていただきましたわーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）わーい（嬉しい顔）

  • [32] mixiユーザー

    2011年12月04日 22:26

    ＞あーちゃん

    昼飯後のまったり時間に付き合ってくれ、スタート見送ってくれてありがとうわーい（嬉しい顔）

    また練習会＆リレマラで楽しさ共有しましょうまい！
    さ、お互いフッキン頑張らんと・・・
mixiユーザー
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  • 2011年12月04日 (日)
  • 広島県 広島スタジアム発着
  • 2011年12月03日 (土) 締切
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参加者
5人

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