[212] mixiユーザー

2011年05月24日 20:54

なら やぶさんに合わせますよ


その方が楽やし

何時発にしまつか？

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[213] mixiユーザー

2011年05月25日 01:31

> たいし(ﾟ‐ﾟ)♪さん

出来れば、16時台に広島発に設定していただけると動きやすいのですが…

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[214] mixiユーザー

2011年05月25日 05:58

おはようございます〜

僕もワンカップ電車旅に参加したいです
もろウィークデーなんでなんとも微妙ではありますが‥

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[215] mixiユーザー

2011年05月25日 10:16

あ 真矢ちゃん 呉線やね

なら みんな 仕事終わってから いくなら 夕方発やね〜

電車で行くと 遅くなるね
う〜ん

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[216] mixiユーザー

2011年05月26日 18:06

昨日から 熱が出て下がらない

梅雨入りしちゃいましたね

土砂降りだけは やめてほしいな〜

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[217] mixiユーザー

2011年05月26日 19:25

> たいし(ﾟ‐ﾟ)♪さん

大丈夫ですか？

早く熱が下がるといいですね。


梅雨入りしたので、雨のランになることを覚悟しました…

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[218] mixiユーザー

2011年05月26日 22:16

> YABUさん

覚悟が 早いね

やだな〜

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[219] mixiユーザー

2011年05月30日 12:38

今朝、ダイコクドラッグで買い物をしたらバンテリンの試供品２ついただきました

ラッキーしまなみに持っていこっと

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[222] mixiユーザー

2011年05月30日 13:47

いょいょです

体重が ６７?（−４）までおちました

先程 １０?走って来ましたが 後は 身体を休めて 本番を待つだけかな

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[223] mixiユーザー

2011年05月31日 14:41

もうすぐ ですね


僕も今朝１１キロちょい走ってきました
とりあえず走り納めで本番に向かいます

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[224] mixiユーザー

2011年05月31日 18:18

いよいよですね

ドキがムネムネで胃が痛いですご飯が食べれんくて体重増えんからいいか

私は走り納めは先週の水曜日です筋トレは３日前まで大丈夫らしいので腹筋やら鍛えます

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[225] mixiユーザー

2011年05月31日 19:55

何だが今から変な緊張してます…


本日、痛み止めとローションタイプの鎮痛剤と、補給食を手に入れました。

胃薬は…なしで行くかも…


明日は軽く走って体をほぐしておきたいなぁ〜
荷造りもしないと…

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[226] mixiユーザー

2011年05月31日 20:52

皆さんの緊張が伝わってきますね〜

最近読んだ本の中に、胃薬の事が書いてました。
やはりレース後半に胃もたれや嘔吐する人が多いようですね。
その本には胃酸を抑える薬（ガスター１０など）が効果的とありました。

前の日の夕方に１０mg錠を２錠、当日の早朝スタート前に２錠、さらに暑くなる前の１１時ごろに２錠飲み、あとは胃に不快感を覚えたら追加して飲むといいそうです。
一応、小嵐正治さんという医師でありウルトラマラソン５７回完走してるヘンタイランナーさんのアドバイスです。

すでにご存知でしたらすんまそん


皆さんの健闘をお祈りします
そしてご無事をお祈りします
そしておもろい土産話を楽しみにしております
皆さんは修行僧でもなんでもありません！めいっぱい楽しんできてください！

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[227] mixiユーザー

2011年05月31日 21:01

> かつさん

前の日から必要なのですね知らなかったです前の日から飲みますありがとうございます

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[228] mixiユーザー

2011年06月01日 08:45

とうとう６月に入りましたねドキがムネムネで意外と胃が痛いです

天気予報みたら４日の降水確率４０％になってますね(福山、今治とも)

本格的に降りませんように

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[229] mixiユーザー

2011年06月01日 09:09

> かつさん

情報ありがとうございます。

私は知らなかったので、仕事帰りに薬局に行きます…

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[230] mixiユーザー

2011年06月01日 16:55

胃薬のんどかんと 打ち上げ出来んよ

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[231] mixiユーザー

2011年06月01日 18:10

> たいし(ﾟ‐ﾟ)♪さん

今日、仕事帰りに薬局に寄って胃薬買いました…

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[232] mixiユーザー

2011年06月02日 23:12

> YABUさん

準備万端

では 明日

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[233] mixiユーザー

2011年06月02日 23:31

こっし〜＆あ〜ちゃんが 皆に それぞれ 応援メッセージカードを 持って来てくれました

明日…もしくはスタートまでには 渡しますんで
お楽しみに〜

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[234] mixiユーザー

2011年06月03日 19:13

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[236] mixiユーザー

2011年06月04日 00:39

いよいよ楽しんでくださいね

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[237] mixiユーザー

2011年06月04日 03:45

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[238] mixiユーザー

2011年06月04日 03:53

荷物も預けて準備完了しました。

後は5時にスタートするのみ…


う〜緊張してきた〜

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[239] mixiユーザー

2011年06月04日 19:28

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[240] mixiユーザー

2011年06月04日 19:55

> Budさん
お疲れでした。
合言葉を教えてください

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[241] mixiユーザー

2011年06月04日 21:13

参加者の皆さんお疲れさまでした。
でも暑そう

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[242] mixiユーザー

2011年06月04日 23:45

応援 差し入れして下さった皆様 ありがとうございました

なんとか ゴールする事が出来ました
身体は やばい事になってますが
とりあえず 大イベント終了とゆーことで

素晴らしい 大会でした

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[245] mixiユーザー

2011年06月05日 08:12

みなさんお疲れ様でしたいつかはうちも…思うので、イロイロ聞いてみたいなー

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[246] mixiユーザー

2011年06月05日 14:03

無事自宅に到着しました応援メッセージありがとうございましたとってもうれしく泣きそうになりました。

応援に来てくれた方ありがとうございました大変心強かったです

皆様のおかげで７４キロ地点まで行けました

素敵な誕生日になりましたありがとうございました

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[247] mixiユーザー

2011年06月06日 00:02

> たいし(ﾟ‐ﾟ)♪さん

完走おめでとうございます
80キロ過ぎで発見した瞬間の一言は、「もうムリ」でしたが(笑)
バッチリ、キメはりましたねさすがです
ゆかいなマラソン部ってすばらしい
早く体が回復されますように
お疲れ様でした納会楽しみにしています

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[248] mixiユーザー

2011年06月06日 00:29

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[249] mixiユーザー

2011年06月06日 11:46

応援してくださった皆様 本当にありがとうございました


すごく心強かったし元気も頂戴できました。


結果は残念だったですが 来年またチャレンジしたいと思います


書き込みが遅くなり申し訳けございませんです<(_ _)>


柄にもなく ずっと凹んでました(笑)

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[250] mixiユーザー

2011年06月06日 12:14

皆さま お疲れさまでした

応援にも行けなかったあたしですが
めちゃめちゃ感動しました

感動をありがとぉ


こいちょさん元気だして
挑戦した それだけで
すごいですから

来年は応援に行きたいな

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[251] mixiユーザー

2011年06月07日 23:39

来年 リベンジで


１００?×１０円＝千円
ﾁｬﾘﾝ

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