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開催終了第２６回八幡高原聖湖マラソン大会

【広島】愉快なマラソン部

【広島】愉快なマラソン部

詳細

2009年06月05日 02:21 更新

さて 愉快なマラソン部
最初のイベントになります！
私は もちろん参加します走る人
皆さんも 一緒に参加しましょグッド（上向き矢印）

日程】平成21年9月6日
日曜日 雨天決行
受付：７時〜９時半
開会式：９時半〜１０時２０分
スタート：１０時半〜
アトラクション：１２時〜
表彰式：１３時２０分〜
種目】
☆ハーフマラソン(制限時間１４０分)定員1000名
☆１０キロ(制限時間８０分)定員1000名
☆５キロ(制限時間５０分）定員1000名

参加料】３０００円 (オリジナルTシャツ、山菜弁当、高原野菜含む)

申込み方法】申込み用紙は 私が持ってますので 参加料と一緒にまとめてエントリーしたいと思いますわーい（嬉しい顔）
その際 Tシャツのサイズも注文しますのでTシャツ（ボーダー）

参加申込み期限】平成21年7月21日(火曜)
定員になりしだい締め切るそうですあせあせ（飛び散る汗）

アトラクションは 石見太鼓や神楽 屋台も色々出てるそうです！

とりあえず 目標を立てて ぼちぼち練習していきましょグッド（上向き矢印）

では 皆様 参加をぽちっ しといてね(o^∀^o)

コメント(70)

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  • [31] mixiユーザー

    2009年08月24日 18:49

    日中 暑くて なかなか思うように走れませんが

    ２週間を切りました

    自主トレ よろしくグッド（上向き矢印）

  • [32] mixiユーザー

    2009年08月24日 20:10

    やってますぜパンチ

    低カロリー攻撃で３ヶ月で６キロくらい減指でOK

    完走は出来るじゃろうけど・・・

    時間がちょっと心配あせあせ（飛び散る汗）

  • [34] mixiユーザー

    2009年08月24日 22:46

    先週6.5km走ったら48分かかったんですけど、時速にすると約8.1、10kmだと、ペースダウンしたら80分ってやばいんじゃないの？って、今更ながら、10km80分の壁が厳しいことを知りましたあせあせ


    昨日、ペースあげて8kmを52分で走ったら、足が棒の様になりました。


    参加者みんなで完走できるといいですねほっとした顔

    頑張りましょうパンチ

  • [35] mixiユーザー

    2009年08月24日 23:12

    わたしゃ・・・シューズに頼ろぷっくっくな顔
    足の出やすいやつ

  • [36] mixiユーザー

    2009年08月25日 00:42

    > ドラえもんさん

    ひとりぽっちで走ると あれやけど
    当日 沢山の人と走ったら なんとかなるもんよ！

    大丈夫だグッド（上向き矢印）

  • [37] mixiユーザー

    2009年08月25日 00:44

    > もりち〜さん


    俺は 頼れるものは 何でも頼ろウッシッシ

    シューズ
    ウエアグッド（上向き矢印）
    アミノバイタル
    周りのランナー

  • [38] mixiユーザー

    2009年08月25日 08:47

    > ドラえもんさん
    ドラちゃん そんだけ走ってれば 大丈夫指でOK
    ｵﾚ前回はまったく準備不足でしんどかったけど 走れたからがまん顔

  • [39] mixiユーザー

    2009年08月25日 12:18

    煙草 吸って走りに行ったら 恐ろしく 息苦しかったもうやだ〜（悲しい顔）

    ちょいと タバコ控えないと喫煙冷や汗

    ねえ しんさん

  • [40] mixiユーザー

    2009年08月25日 14:38

    > たいし【98】さん

    最近の喫煙は 一ミリ ですから 空気みたいなもんですわいわーい（嬉しい顔）
    じゃ 吸うなって話よね考えてる顔

  • [41] mixiユーザー

    2009年08月25日 15:15

    ロンピ〜が いかんのかな〜冷や汗

    中南海にするか？


    …無理

    取りあえず 減らしましょバッド（下向き矢印）

  • [43] mixiユーザー

    2009年08月25日 21:16

    > かんちゃんさん

    あれは 別口注目のやつよ！

  • [45] mixiユーザー

    2009年08月26日 07:28

    > たいし【98】さん

    ロンピー喫煙がまん顔 きついけどノリピードクロ炎 より 健康的もうやだ〜（悲しい顔）

  • [46] mixiユーザー

    2009年08月26日 13:18

    かきぴーにしときますふらふら

  • [47] mixiユーザー

    2009年08月26日 13:36

    当日　マイミクの　カマラードさんとひでにいさんが　
    応援に来てくれるそうですほっとした顔

    感謝
    るんるん

  • [48] mixiユーザー

    2009年08月31日 09:32

    ついに 今週 日曜日ですぞ〜るんるん

    無理せず 調整していきましょう


    風邪は ひかないように

  • [49] mixiユーザー

    2009年08月31日 09:37

    > たいし【98】さん
    一回 二時間走ってみようかな?(白) ドキドキですがまん顔

  • [50] mixiユーザー

    2009年08月31日 10:02

    昨日・・・初めて日中に走りました。

    暑さ対策必要かも？？？

    ３．５キロでギブ寸前でした涙

  • [51] mixiユーザー

    2009年08月31日 19:06

    > しん♪(￣▽￣)ノ″さん

    ２時間走行は お楽しみに取っておけば？ウッシッシ

    わしゃ 今日 一時間走ってくたばりましたけど

  • [52] mixiユーザー

    2009年08月31日 19:08

    > もりち〜さん

    山奥じゃけ〜 少しは楽かと思いますよわーい（嬉しい顔）

    アミノバイタルのタブレット噛んで走ったら 少しは楽かもグッド（上向き矢印）

  • [53] mixiユーザー

    2009年08月31日 21:15

    今日・・・少し距離とペースあげました。

    アイテム必須ですか？

    ちなみに質問！！！

    水分補給がいると思いますが、

    水筒とかペットボトルを携帯するアイテムって

    ありますか？？？

  • [54] mixiユーザー

    2009年08月31日 21:49

    > もりち〜さん
    給水所あるから大丈夫指でOKやろexclamation

  • [55] mixiユーザー

    2009年08月31日 23:16

    給水所のドリンクって、持込ではなくて、

    サービスなの？？？

  • [56] mixiユーザー

    2009年08月31日 23:40

    > もりち〜さん


    給水所 あるけど【もちろん無料】

    俺は ペットボトル持って走ってますが…

    ペットボトル様の ウエストバック あるよ！

    俺は つけて走ります

  • [57] mixiユーザー

    2009年09月04日 13:26

    なんと…

    明後日ですげっそり

    さっき 軽く走ってきましたが



    後は 神に祈るだけサボテン

    ご参加される方
    ハガキに 署名 捺印 忘れないようにねグッド（上向き矢印）

  • [58] mixiユーザー

    2009年09月05日 02:28

    今週1回も走ってません涙

    明日は暇だけど、前日に久々に走ったら筋肉痛になりそうだし、このままぶっつけでいった方がいいか、迷い中。

    当日筋肉痛だと辛いし、やっぱおとなしくしてようかな。

  • [59] mixiユーザー

    2009年09月05日 07:24

    > ドラえもんさん
    歩く程度にしといたら?(白)
    ｵﾚも今朝は半分以上歩きましたわーい（嬉しい顔）
    平和記念公園→江波

  • [60] mixiユーザー

    2009年09月05日 11:01

    そいや・・・こないだの２４時間マラソンの
    イモトの走りの前にＱちゃんがアドバイスしてたの
    思い出しました。

    心の中で「温存、温存」てつぶやいて走ると
    何とかなるらしいです。

    最近、私もそうしてます。

  • [61] mixiユーザー

    2009年09月05日 12:38

    > もりち〜【１０キロ】さん

    たまには いいアドバイスするやんふらふら

    ｢オゾン オゾン｣かぁ〜
    温暖化問題考えながら走るわけね電球



    あっあせあせ（飛び散る汗）｢おんぞん 温存｣ かぁ〜わーい（嬉しい顔）

  • [62] mixiユーザー

    2009年09月05日 21:36

    温存ね〜(*^o^*)


    了解

  • [64] mixiユーザー

    2009年09月06日 05:57

    > かんちゃんさん

    おはよグッド（上向き矢印）

    さて ついに この日がるんるん

    皆さん 会場でお会いしましょグッド（上向き矢印）

  • [65] mixiユーザー

    2009年09月06日 06:02

    変な暑さにならんことを期待してるんるん

    いつもの調子でガンバロパンチ

  • [68] mixiユーザー

    2009年09月07日 10:50

    はい 昨日は お疲れ様でしたるんるん


    レース後の ケア
    しっかりしてくださいね！

  • [69] mixiユーザー

    2009年09月08日 12:57

    はじめまして。本日からコミュ参加させていただきます。
    2年前から走ることをはじめました。宜しくお願いいたします。

    私もこの間の聖湖マラソン参加しましたが，ハーフは初めてで第１に｢完走｣と第２に｢2時間以内ゴール｣と２つの目標を掲げておりましたがなんとかクリアできました。しかしラストの上り坂は鬼ですね。あそこで参加したことを後悔しました･･･。

    あと朝の仮設トイレの渋滞はビックリしました。しかも男性側(笑)

  • [70] mixiユーザー

    2009年09月08日 13:18

    > えぐ丸さん

    初めましてグッド（上向き矢印）

    もすこし 早ければ 御対面できたのにげっそり

    よろしくお願いいたします！

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