開催終了12月23日に練習会又は個人参加フットサルしませんか？
詳細
2010年12月22日 13:04 更新
12月23日の祝日にアコメティダの今後の大会参加に向けて練習会（1時間練習、1時間試合）又はゲームをしたいと思います。
大会に参加しない人も参加してくださいね〜
朝８時〜１０時で室内コートで前日予約しようと思いますのでよろしくお願いします。
ジョモニスタ戸田でやりますのでどしどし来てください。
練習したい人は大会に出ない人でも参加可能です！
必ず練習会が良いか個人参加フットサルが良いか書き込みお願いします。
多数決で決めますのでどちらになっても来れる人のみ参加にしてください。
よろしくお願いします。
コートは室内Ｂコートです！
大会に参加しない人も参加してくださいね〜
朝８時〜１０時で室内コートで前日予約しようと思いますのでよろしくお願いします。
ジョモニスタ戸田でやりますのでどしどし来てください。
練習したい人は大会に出ない人でも参加可能です！
必ず練習会が良いか個人参加フットサルが良いか書き込みお願いします。
多数決で決めますのでどちらになっても来れる人のみ参加にしてください。
よろしくお願いします。
コートは室内Ｂコートです！
コメント(29)
2010年12月20日 01:21
練習担当のタツです。
練習会でやるメニューを詳細に書いときます。
とりあえず、文章では書きましたが、わかりにくい所もあるんで、当日は説明はします。
?パス（６、７人に２組）１０分
・左右に分けれる。
・出し手パスを出した後、受けて側にプレスをかける（出し手は、プレスをかけ る際に出した相手と次の受け手にの縦のパスラインに入る）。
・受け手は、ワンタッチで左右どちらかに出し、次の受け手にパスを出す。
?鳥かご（７、６人で２組）１０分
７人バージョン
・４人で四角形に真ん中に１人。
・ＤＦは、２人。
・ボールを触ったり、パスミスした時点でＤＦと交代。
６人バージョン
・４人で四角形。
・ＤＦは２人。
?シュート １５分
・基本のポストから落としてもらってシュート。
?シュート２ １５分
・真ん中、左、右１人ずつ。
・右が最初の出し手が真ん中にパスを出す。
・真ん中は、出し手に落とす（イメージとしては、ワンツー）。
・左は、真ん中を貰ったタイミングでゴール前に走る。
・右は、真ん中が落としたボールを左にセンタリング（グラウンダー、浮き球時 色々出してください）。
・左は、センタリングをゴールに打つ（基本は、ダイレクト）。
・右は、センタリング後にこぼれ球を押し込めるように、ゴール前に上がる。
シュート打ち終わった後
・左は、シュートを打った後、そのまま真ん中に入る。
・右は、次は左の列に入る。
・真ん中は、右の列にが入る。
周りの状況、参加人数、時間は、変更する可能はありますが、皆さん楽しく練習会しましょう。
よろしくお願い致します。
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