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開催終了第18回聖なる予言☆実践ガイドセッション

詳細

2013年04月20日 21:35 更新

美しい季節ですね!
ハナミズキ、芍薬、藤、菖蒲、次々に楽しませてくれます。

たくさんのエネルギーに、感謝します。

今回は、第九の知恵のグループ学習です。
セッション13(P370)

セッションの目的
第九の知恵について話し合う。

演習の導入

この章の最初の第九の知恵の要約の部分(P338)と誰か一人が読みあげる。
自分が話す番だと感じた時に話し、それ以外のときは、話している人に、完全に注目し、エネルギーを送ることを忘れないこと。
話し合いのきっかけとして、次の質問を使ってもよい。

・第九の知恵を学んでから、あなたの将来への展望はどのように変化しましたか?
・初めて「聖なる予言」を読んだとき、または、この「実践ガイド」を勉強し始めたときから、あなたの行動は、どのように変化しましたか?
・第九の知恵の未来図のうち、どれに最も興味を引かれましたか?
・自分はどのように進化に貢献できていると感じていますか?
・家族や友人と「聖なる予言」について話しているときどんな論争が起こりますか?
・「聖なる予言」の知恵、特に第九の知恵に関係していると思われる直感を何にか得ましたか?
・子供たちにこのようなことをどのように話せばいいでしょうか?
・「聖なる予言」のなかで、あなたにとって、最も深い真実は何だと思いますか?

演習1

山頂の瞑想(P187)

目的
エネルギーを高める

時間
瞑想に15〜20分間

方法
ステップ1
全員楽な姿勢で座り、照明を薄暗くする。
瞑想用音楽、または、環境音楽などのゆっくりした曲をかける。
だれかひとり、ステップ2〜ステップ4を読み上げ、誘導する。

ステップ2
全員目を閉じ、自分の体に意識を向けます。

ステップ3


ステップ4
さあ、あなたは今、山の頂上に座っています。
周りを見回してください。(2〜3分、間をおく)
その山の頂上でどのように感じていますか?
温度はどれくらいですか?
どんな香りがしますか?・・・・

演習2 可能性の領域

目的 想像力をふくらませて、自分に関する知識の限界を広げる。

時間 1時間

方法
ステップ1
10〜15分間、想像の中の自分について書きとめる。
心に浮かんできた現在の生活とは違う生活をどんなものでもいいから書き記すこと。
目的は、想像力を思い切りふくらますこと。

ステップ2
パートナーを選び、お互いに自分の想像した生活を順番に説明する。(一人15分ずつ)。

ステップ3
全体のグループに戻り、発表したいと思ったら、体験を発表する。

ステップ4
誰か他の人と同じような生活を想像してみたら、その偶然の一致がどんなメッセージを持っているか、さらに探求してみてもよい。

演習3
環境問題について話し合う。

目的
環境問題に対して私たちが感じている恐怖、、絶望感などを和らげる。

時間 残り全部

方法
次の質問を話し合いを始めるきっかけとして使ってもよい。

・地球規模の問題の中で、何を一番恐れているか?
・未来について、最も心配なことは何か?
・子供と子供たちの将来について、どんな気持ちを持っているか?
・何が最も差し迫ったことだと思うか?
・石油による海の汚染、オゾン層の破壊、有毒廃棄物、貧困、人口過剰などの
話を聞いて、そのストレスをどうすればよいか?
・個人的に、こうした問題の解決、または、理解のためにどのような貢献をしようとしているのか?
・読んでとてもためになった本はどのような本か?
・本や論文をもっと読んで、近い将来、もう一度、こうした集まりで話し合いをしたいと思うかどうか?


まとめ
宇宙のサポートを願い、愛のエネルギーを送る。

コメント(3)

  • [2] mixiユーザー

    2013年05月12日 00:00

    は〜い、宜しくお願いします。
  • [3] mixiユーザー

    2013年05月13日 21:21

    さちさん、「山頂の瞑想」のテープをありがとうございました。
    ステキな声で、よかったです。

    今日は、P121の「演習3 意識してものを食べる」もやってみました。
    でこぽんを食べながら、香りを楽しみ、ぷつぷつとした歯ざわりを楽しみ、
    味を楽しみました。
    木の根から吸い上げた水分が、実を作っているという不思議に
    自然の力のすばらしさを思いました。
    いつも、こんなに意識を集中して、ものを食べたことがなかったように思います。

    こうして食べると、エネルギーもより受け取れるように思います。

    そして、環境問題も、先日の山川ご夫妻の 講演会で言っていた
    「すべてのことには意味がある」ので、心配しないことにしました。
mixiユーザー
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  • 2013年05月13日 (月) 午後1時〜
  • 東京都 アカデミー音羽 有楽町線護国寺駅
  • 2013年05月12日 (日) 締切
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参加者
1人