次々に咲く花からエネルギーを受け取りましょう！
まんさく、さくら、もくれん、もも、こぶし、はなみずき・・・・。

今回は、
第八の知恵のｸﾞﾙｰﾌﾟ学習（P３２８）です。

セッション12
セッションの目的
第八の知恵の各テーマについて話し合い、意識的ｸﾞﾙｰﾌﾟのテクニックを引き続き練習する。

演習への導入

最初、全員が、現在どう感じているか、発言する。手短に、しかし、全員参加すること。

演習１　　エネルギーを高める

時間
５〜１０分、音楽に合わせて、体を動かす。
または、15〜２０分、山の山頂の瞑想（P187）行う。

方法　
音楽に合わせて体を動かすか、第五章の山頂の瞑想を行うか、全員で決める。

演習２　第八の知恵の全体について話し合う。

目的
第八の知恵の各テーマについて、各人の考えを発表する。
また、「意識的なグループ」の練習を行う。

時間
残り時間全部。話し合うテーマは豊富なので、メンバーが希望すれば、
さらに１、２回集まってもよい。

方法
第八の知恵の要旨を（P292）読み上げる。

「意識的なｸﾞﾙｰﾌﾟ」にする練習

第八の知恵について話し合う

ヒーリングサークルを作る


まとめ
宇宙のサポートを願い、全員にエネルギーを送る