私が代表をさせていただいている「カンガルーポケット」で、自然食料理研究家の小山津希枝先生をお招きして「自然食親子料理教室」を開催することになりました。

旬のいのちある根菜類をふんだんに丸ごと使って、素材の味を生かす料理です。
夏に疲れた体と心に優しい料理を一緒に作りませんか？

講師は岡山で自然食といえばここ、「野菜食堂こやま」（http://831580.com/）の小山津希枝先生です。
大人向けの料理教室はよくありますが、親子での料理教室はあまり開催されていないとのこと。
今回は、親子で、大人だけで　　どちらの参加も受け付けています。
興味がある方、メッセージをいただければ、詳細をお知らせします。
よろしくお願いいたします。


講師　小山津希枝先生（自然食料理研究家）

日時　10月17日（土）　9時30分から受け付け開始
　　　　　　　10時〜13時（10時に調理の説明を開始します）

メニュー
　　　　ゴボウのきんぴら・車麩のカツ・ナスの辛煮・玄米

場所　岡山県南部健康づくりセンター　栄養指導室

対象　小学校3年生〜高校生と保護者，大人だけでの参加大歓迎（大人だけで参加の方は，小山先生のテーブルで受講できます）

定員　先着40名（定員になり次第締め切らせていただきます）
（9月11日現在、残席がまだ20名ほどございます）
　　　

参加費　小学校3年生〜高校生は500円（材料費）　
　　　　　　　大人は3500円（材料費＋受講料）

託児はありません

お申し込み　スマイルまでメッセージでお願いいたします。

みなさまお誘い合わせの上、ふるってご参加ください。