【嵐山】唐櫃越マラニック＆トロッコ列車


6月30日（日）11時00分集合
musubiの人気企画の登場です！少し長い時間をかけてトレイルを走ってみる企画にチャレンジしたいと思います。
名付けて「唐櫃越マラニック」。
苔寺の南、地蔵院から延びる登山道は沓掛山、みすぎ山という400mほどの山を縦走していき、　　　　　　最終的には亀岡に抜けることができます。
この道は、古くから丹波と京を結ぶ道で、そのむかし本能寺の変では、明智光秀が京都を奇襲するために使った道とも言われています。

今回はこの道を、上桂から亀岡（馬堀）へ爽快にトレイルランで抜け、
帰りはトロッコ列車で嵐山までのんびり帰ってこよう！という企画です。

トロッコ列車は、その昔国鉄山陰本線にSLが保津川に沿って走っていた旧線で　　　　　
今はここに観光列車としてトロッコ列車を走らせ、絶景の保津峡が楽しめるようになっています。
予定ではmusubiからトロッコ亀岡駅まで、4時間30分ほどを予定しています。

トレイルランといっても、すべてを走るのではなく上りのキツいところはゆっくり歩き、ゆるやかな上り下りはジョグで、途中おにぎり休憩もあるというゆるーいマラニックを予定しています。
トレイルランの経験を重ねて、少し遠出をしてみたい、という段階の方には最適です。
ぜひぜひふるってご参加ください☆

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＜スケジュール＞
11：00　トレイルランができる服装・装備でmusubi玄関前に集合
11：30　説明、自己紹介、準備体操、ののち出発
12：00　登山口
12：40　沓掛山山頂
14：00　昼食
15：00　みすぎ山山頂
15：30　トロッコ亀岡駅着
16：35　トロッコ乗車
16：58　トロッコ嵐山駅着
17：20　musubi到着、シャワータイム
18：30　ごはん会
当イベントは２時間以上のトレイルラン経験のある方に限らせていただきます。
イベント中は必ず水分の携帯をしていただきます。
＜一緒に走る人＞　金田裕一さん（tactさん）
走歴20年のベテランランナー。今はロードからトレイルに軸足を移し、
さまざまな有名・無名の道を走り倒しておられます。
愛宕山の登山道は、誰も知らないようなけもの道まで通りつくしています！
トレイルコースのご相談もぜひ！
持ち物：ランニングウエア、ドリンク補給のできる装備（リュックやボトルポーチなど）、
シューズ（トレイルラン用シューズが望ましいですが、ランニングシューズでもご参加可能です）、
タオル、バスタオル、ウインドブレーカー、おにぎり以外に必要であれば携帯食やおやつ
＜費用＞3500円(税込）
（シャワーブース利用料、携帯用のおにぎり（2個）、懇親会お食事付）
※費用にはスポーツドリンク代が入っておりません。ご了承ください。
※別途、トロッコ乗車料600円が必要です。また、自動販売機はトロッコ亀岡駅までありませんので、ドリンクは、あらかじめご用意いただいたほうが安心です。musubiではアミノバリュー、エネルゲン、イオンウォーター等を販売しております（150円〜200円）
＜定員＞20名（先着順）
＜お申し込み＞
　info@musubi-cafe.jp　まで
　「マラニック＆トロッコ参加希望」とご記入の上、
　・お名前
　・連絡先電話番号
　・参加人数
　をご明記の上、メールでお申し込みください。

＜お申込にあたってのご注意＞
◆携帯メールよりお申し込みのお客様へ
ドメイン指定受信許可設定をされている場合は必ず 【starnavi.jp】を許可リストに
追加登録下さいますようお願いいたします。
◆ご予約の可否にかかわらず、必ずメールにて結果をお伝えたします。
お申し込みの結果は、ご予約の可否に関わらずお申し込みいただきましてから
２営業日以内にをメールにてお返事させていただいております。
万が一当店からのご連絡がない場合は、こちらからの返信メールを
受信していただけていない可能性がありますので
お手数ですが075-862-4195までご連絡くださいませ。

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イベント中または自宅から会場までの往復の事故・ケガ、その他のトラブルに
関して、責任を負いかねます。
水分補給等の体調管理・事故防止は自己責任にて管理のうえ
ご参加くださいますようお願いいたします。