“10分の早起きで小さな奇跡☆起こしてみませんか”


------------------
4/28(日)　8:00-9:30
日曜朝活 in 飯田橋
サンマルクカフェ 飯田橋東口店
http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13110186/

※自分の飲食代がかかります
※途中参加・退席OKです
※グリーンのブックカバーを目印にさせていただきます★
基本的2階窓際左奥にいます
------------------


朝、眠いですよね…、
あと５分って２度寝の心地よさって…
朝くらいゆっくりさせてよ…

などなど。
私も２度寝の常習犯です。



とっても尊敬する「中谷彰宏」さんの著書でこんな本があります


----------------------------------------------------------

人生を楽しめるかどうかは、朝のほんの１０分の差でしかない。
朝１０分早く起きるだけで、あなたの人生が変わる。

“10分早起きすればできる小さな奇跡の起こし方”

朝に生まれかわる５０の方法より-----------------------------


そうか！朝か！！


ということで、自分だけでなく誰かと共有したら続くかな？

と軽い考えで始めました。




出かける寸前まで寝ていたい派の私でしたが、



朝早く起きて、一日をフルに活動したいと

思うようになったこの頃、




朝ゆったりした時間を過ごす

朝から笑顔で人と話す

日常の習慣を少し変えるだけで出会う方々が変わる



これだけで小さな奇跡が起こせそうじゃないですか



朝→1日→人生が

美しく輝き出す☆習慣の一歩になればと思います。




テーマは…

良い習慣や、変えたい習慣、何でもOKです


そんなテーマからいろいろお話できたらと思います



色々な仕事や環境の人が集まって、

たくさんの話ができて

朝仲間ができたら最高です！



こんな方にご参加いただけたらうれしいです

　　★飯田橋好きな方、歩いたらすぐ神楽坂♪
　　★カフェ好きな方
　　★モーニング大好きな方
　　★毎日のサイクルを変えたい方
　　★朝の時間を有効活用したい方
　　★自分の人生を豊かに楽しみたい方
　　★朝仲間を作りたい方
　　★色々な業種の方とお友達になりたい方



気軽な感じでご参加ください。