【第3回】　青山朝美活　〜朝の１０分で人生が変わる〜


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2/17（日）8:00-9:30
青山朝美活
青山一丁目店 | スターバックス
http://www.starbucks.co.jp/store/search/detail.php?id=1035
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朝、眠いですよね…、
あと５分って２度寝の心地よさって…
朝くらいゆっくりさせてよ…

などなど。
私も２度寝の常習犯です。



とっても尊敬する「中谷彰宏」さんの著書でこんな本があります


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人生を楽しめるかどうかは、朝のほんの１０分の差でしかない。
朝１０分早く起きるだけで、あなたの人生が変わる。

“10分早起きすればできる小さな奇跡の起こし方”

朝に生まれかわる５０の方法より-----------------------------


そうか！朝か！！


ということで、自分だけでなく誰かと共有したら続くかな？

と軽い考えで始めました。




土日は昼までゆっくり寝る派だった私ですが、



土日こそ早く起きて、一日をフルに活動したいと

思うようになったこの頃、




朝素敵な場所でゆったりした時間を過ごす

朝から笑顔で人と話す

日常の習慣を少し変えるだけで出会う方々が変わる



これだけで小さな奇跡が起こせそうじゃないですか



朝→1日→人生が

美しく輝き出す習慣の一歩になればと思います。




今回の内容としては…


『 習慣　×　仕事 』　について



仕事での習慣について、

良い習慣も、変えたい習慣でもOKです


そんなテーマでシェアをできたらと思います



色々な仕事や環境の人が集まって、

たくさんの話ができて

朝仲間ができたら最高です！



こんな方にご参加いただけたらうれしいです

　　港区・青山好きな方
　　カフェ好きな方
　　モーニング大好きな方
　　毎日のサイクルを変えたい方
　　朝の時間を有効活用したい方
　　自分の人生を豊かに楽しみたい方
　　朝仲間を作りたい方
　　色々な業種の方とお友達になりたい方



気軽な感じでご参加ください。

参加される方はメッセージくださいませ☆