*チャクラYOGA introduce class*

2月11日（木・祝）　AM10時半〜12時 90 分 2000円

過去に同じ失敗を繰り返してしまったありませんか？
「ああ、前にもあったよ、こういうこと・・・」とか
「なんで私ってば同じこと繰り返しちゃうんだろう」というような失敗談です。
そういうことはなぜ起きるのでしょうか。
これはチャクラと関連が深いと言われています。
では、チャクラってなんでしょう。チャクラはどこに存在しているんでしょう。
自分にもあるんでしょうか。

４月から10月まで連続全６回で楽道庵にて、特別クラス・チャクラシリーズを行います。
２月１１日はそのintroduceクラスになります。


当日は、簡単な講義とアーサナ＋プラナヤマを行ないます。
予約の必要はありません。運動しやすい服装、ヨガマットをお持ちください。

クラス後、喫茶茶釜にランチを頂きに参ります。
そこまで行くよ〜、という方は茶釜のランチの仕込みの都合上、
その旨だけでもメールを下さいませ。


追伸：もしお時間があったら、映画「MATRIX」をご覧になって来て下さい。

まきこ