いつもSantosima yogaなどに参加しているmihoです。
この度、ヨガ仲間のみんなとレイキやアファメーションをシェアしたいと思い、
楽道庵をお借りすることになりました。

2/14（日）11:00開始(1時間半程度を予定)
料金\1200円（オリジナルハーブティーとお菓子付き）
要予約（2日前までにメッセージを下さい。）

内容：
・レイキを使って邪気から身を守る方法
・新月のアファメーション
・今年の吉方位の話

気の流れが滞ると、疲れやすくなったりやる気がなくなったりしがちです。
本講座は、レイキ*の経験がない初心者の方を対象として、ネガティブな気から自分を守り、精神バランスを保つための簡単な方法をシェアしたいと思います。

また、2月14日は春節 (旧正月) にあたり、今年最初の新月となります。
せっかくですので、新月のアファメーション**も一緒に行いましょう。

最後に5-10分程度で、今年の吉方位についてもお伝えしたいと思ってます。
途中で座禅をくむ時間がありますので、動きやすい服装でご参加下さい。

*レイキとは：
誰もが持っている自然治癒力を効率的に引き出すために、気の流れを整える方法。
欧米での知名度が高いのですが、大正時代に日本で生まれた手当て療法です。
イギリスでは医療保険が適用され、アメリカでは帰還兵のPTSD(トラウマ後遺症)治療として使われたりしています。

**アファメーション（affirmation)とは：
肯定的な断言をすることにより、自らの固定観念やネガティブな潜在意識をポジティブに働きかける心理手法。


(miho：レイキマスター、ハーバルセラピスト、ストーンセラピスト等。
ハーブや気功関連のWS、音楽&アートイベントにおけるドリンク担当、カフェやレストランのハーブメニュー考案などで静かに活動中。)