突然の書き込みで、失礼します。

東京の東日本橋にあるヨガスタジオ、Studio＋Lotus8です。

今回は、普段スタジオ内でやっているヨガを、合宿という形にして、１泊２日のリトリートにしたので、ご紹介いたします。
　　　↓　↓　↓　下記、ご参照下さい。

必見！！
豪華リトリート開催します。

クリパルヨガの三浦徒志郎先生と、グリーンヨガの中島正明先生のお二人といく、山梨県小淵沢の『森の中リトリート』http://www.lotus8.co.jp/weblog/archive/2008/03/post_123.html。


２日間で全４クラスを堪能でき、ご飯は自然食をみんなでいただき、完全に自然と一体化する、贅沢で楽しい癒しのひととき。

お友達連れはもちろん、お一人で参加しても、臆することなく楽しんでいただけること間違いなしです。

【企画詳細】
●日程
２００８年６月１４日（土）〜１５日（日）　１泊２日

●開催場所
山梨県小淵沢保養所

ヨガや自然との触れ合いワークでは、三浦先生と中島先生の豪華２名がご指導してくださいます。普段のスタジオでのレッスンとは全く違う、自然の中でのアーサナ、呼吸を思いっきり味わいましょう！

クリパルヨガ※三浦徒志郎 　meeting 　グリーンヨガ※中島正明
　　「五感」を開いて自分とつながる、みんなとつながるリトリート
6/14-15（週末）、山梨にある保養所で「クリパルヨガ」＊「グリーンヨガ」のリトリートを開催します。
今回は、クリパルヨガとグリーンヨガを一緒に楽しむとっても豊かな機会です。
大自然の中で感覚を開き、自分、仲間、そして大いなる自然とつながります。
自然の中で自分を見つめるウォーキング・メディテーション、自分の木を言い当てるワークなど、そこで生じる心や体の反応をあるがままに受け止めながら、さまざまな楽しい試みをして、心、体、魂との関係について探ります。
ヨガを深め、毎日の生活をより健やかで豊かに生きる！今回のリトリートには、そんなヒントが満載です。

●講座内容
アーサナ
ウォーキングメディテーション
瞑想・キールタンなど
１泊２日の間に全４クラス行ないます。

●参加費
３０,０００円（税込み）　送迎バス、宿泊代、食事、レッスン費等、全て込み

≪お振込み先≫

三菱東京UFJ銀行　
大伝馬町支店
(普)2284614　
カ)ロータスエイト

※お振込みの前に、まずは電話もしくはメールにてお問い合わせ下さい。
※キャンセルについては、原則としてに１週間前までにお願いします。
　　キャンセル料につきましては３日以内は５０％、当日キャンセルは
　　１００％の発生致しますので、ご注意下さい。

●講師
三浦徒志郎先生
中島正明先生

●参加対象
初心者から上級者まで、男女問わず、どなたでもご参加いただけます。

●日程（予定）
〜１日目〜
　８：００　　　　ロータスエイト前集合
　　　　　　　　　　　〜バスの中でブランチ（１１：００ごろ。食事は各自用意）
　１３：００ 　 現地着
　１３：３０　　 オリエンテーリング〜自己紹介など
　１４：３０　　　アーサナ
　１６：３０　　　ネイチャーゲームなどのワーク
　１７：３０　　　休憩・自由時間
　１８：００　　　食事・くつろぎタイム
　２０：００ 瞑想、お話、キールタン
　２２：００ 　　入浴、自由、就寝

〜２日目〜
　４：００ 　　入浴、自由　　
　６：３０ 　　サイレントウォーク、ウォーキングメディテーションなど
　　ティーブレイク
　８：００ 　　アーサナ
　１０：３０ 　　ブランチ
　１２：００ 　　掃除
　１４：００ 　　アーサナ
　１７：００ 　　出発
　２１：００ 　　東京着

●食事
現地で旬の食材を調達し、自然食品のお店anew（アニュ）の料理家の指導の下
簡単なものを皆で作ったり分け合ったりしながら、先生達と一緒に楽しくいただきます。

・・お問い合わせ・・・
Ｓｔｕｄｉｏ＋Ｌｏｔｕｓ８（スタジオ ロータスエイト）
　Ｔｅｌ：０３−６８２５−６８８８