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開催終了10/21緑道ぐるぐる

詳細

2017年09月29日 07:51 更新

今週も急行と各駅を走らせます。
マイペースで頑張りましょう♪


◎天気予報
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/14/4610/14118/2240021.html

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

【逆走急行ぐるぐる】
※休憩無しでキロ5分30秒のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※5分30秒でペーラン出来ると神無で3分間の休息が取れます。
※5分45秒ペースで回ると1周が1時間22分なので神無で止まることなくペーランが可能です。
※神無公園の出発時間は下記のタイムスケジュール通りになりますが他は目安です。
※給水補給は各自神無公園に用意するか携帯してください。
※早淵・仲町台・葛が谷・まんまる・牛久保・徳生などの水飲み場で給水可能です。

(001)04時21分:1神無公園(00.0km)
(002)04時24分頃:1北山田駅サンクス付近(00.5km)
(003)04時47分頃:1仲町台カフェ付近(04.5km)
(004)05時06分頃:1ふれあいの丘駅(07.8km)
(005)05時29分頃:1中川駅郵便局前(11.8km)
(006)05時43分頃:2神無公園(14.3km)
(007)05時46分頃:2北山田駅サンクス付近(14.8km)
(008)06時09分頃:2仲町台カフェ付近(18.8km)
(009)06時28分頃:2ふれあいの丘駅(22.1km)
(010)06時51分頃:2中川駅郵便局前(26.1km)
(011)07時05分頃:3神無公園(28.6km)
(012)07時08分頃:3北山田駅サンクス付近(29.1km)
(013)07時31分頃:3仲町台カフェ付近(33.1km)
(014)07時50分頃:3ふれあいの丘駅(36.4km)
(015)08時13分頃:3中川駅郵便局前(40.4km)
(016)08時28分頃:4神無公園(42.9km)
(017)08時31分頃:4北山田駅サンクス付近(43.4km)
(018)08時54分頃:4仲町台カフェ付近(47.4km)
(019)09時13分頃:4ふれあいの丘駅(50.7km)
(020)09時36分頃:4中川駅郵便局前(54.7km)
(021)09時50分頃:5神無公園(57.2km)

【普通各停ぐるぐる】
※休憩を入れてキロ7分にしました。キロ6分〜30秒で走ります。
※最近、北山田は停止しないことが多いです。
中川駅は時間通りですので、もし北山田からの方は
10分くらい早めに待っていてもらうか、中川まで適当に走ってきてください!

タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

(06)05時43分頃:1神無公園(00.0km)
(07)06時03分頃:1中川駅郵便局前(02.5km)
(08)06時32分頃:1ふれあいの丘駅(06.5km)
(09)06時55分頃:1仲町台カフェ付近(09.7km)
(10)07時24分頃:1北山田駅サンクス付近(13.7km)
(11)07時28分頃:2神無公園(14.3km)
(12)07時48分頃:2中川駅郵便局前(16.8km)
(13)08時17分頃:2ふれあいの丘駅(20.8km)
(14)08時40分頃:2仲町台カフェ付近(24.0km)
(15)09時09分頃:2北山田駅サンクス付近(28.0km)
(16)09時13分頃:3神無公園(28.6km)
(17)09時33分頃:3中川駅郵便局前(31.1km)
(18)10時02分頃:3ふれあいの丘駅(35.1km)
(19)10時25分頃:3仲町台カフェ付近(38.3km)
(20)10時54分頃:3北山田駅サンクス付近(42.3km)
(21)10時58分頃:4神無公園(42.9km)
(22)11時18分頃:4中川駅郵便局前(45.4km)
(23)11時47分頃:4ふれあいの丘駅(49.4km)
(24)12時10分頃:4仲町台カフェ付近(52.6km)
(25)12時39分頃:4北山田駅サンクス付近(56.6km)
(26)12時43分頃:4神無公園(57.2km)

【コースマップ】
http://photo.mixi.jp/view_photo.pl?photo_id=1186364382&owner_id=11243129
マイミクじゃないと見れないかも…
お気軽にマイミク申請下さい。

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。

コメント(33)

  • [1] mixiユーザー

    2017年10月12日 22:42

    はしりまーす
  • [2] mixiユーザー

    2017年10月20日 12:31

    走りにいきまーーす!宣言!!カツッ!!
  • [3] mixiユーザー

    2017年10月20日 19:19

    06(各停)にいきます。2周が目標!
  • [4] mixiユーザー

    2017年10月20日 20:16

    起きれるか自信がありませんが、004から2周予定です。雨ひどくなる前に走り終えたいですね〜
  • [5] mixiユーザー

    2017年10月20日 21:14

    久々に…どこからか?ですが参加したいと思います〜
    雨かな?
  • [6] mixiユーザー

    2017年10月20日 21:44

    >>[5] 午前中は大丈夫っぽいです
  • [7] mixiユーザー

    2017年10月20日 22:04

    >>[6] ありがとうございます!
    早起き頑張ります〜
  • [8] mixiユーザー

    2017年10月20日 23:10

    明日はぺーサーないので久々に緑道参加します。終了後、ガスト仲町台で朝食予定です。
  • [9] mixiユーザー

    2017年10月21日 04:07

    ガーン
    なんで雨降ってんだ

    でも、この先もずっと雨だから走ります。
  • [10] mixiユーザー

    2017年10月21日 04:44

    おはよ、雨音するねバッド(下向き矢印)
    よしくん、06神無に行きます!
    幟渡すねーー、
    パンださんは雨の中走るの、かな〜
  • [11] mixiユーザー

    2017年10月21日 05:05

    まだ風邪が抜けきってなくて、心が折れそうになったけどとりあえず出るだけ出て見ます。でも、雨次第で途中で引き返すかもf^_^;
  • [12] mixiユーザー

    2017年10月21日 06:19

    遅くなりましたが…09あたりから合流できると思います〜
  • [14] mixiユーザー

    2017年10月21日 08:35

    今日もありがとうございました。
    パンダさん東京マラソン当選おめでとうございます祝

    雨ランの後はファミマのおでんおでんです。
  • [15] mixiユーザー

    2017年10月21日 08:37

    ああ情けない、2キロ走ったとこで悪寒がしてきて引き返しました。皆様も、特に来週横浜参加の皆様体調には十分お気をつけ下さい。(-_-;)
  • [16] mixiユーザー

    2017年10月21日 08:55

    今日は雨でしたが、すごく久しぶりにパンださんに会えて、ジロちゃんにも会えて、予想以上にたくさんの人に会えて雨でも楽しかったです♪
    みなさん、お風邪ひかぬように(^-^)
    来週の横浜マラソン走る人、応援する人楽しみましょうね♪
    パンださん!東京マラソンおめでとうるんるんまたねー\(^^)/
  • [18] mixiユーザー

    2017年10月21日 09:18

    皆さん、
    お疲れ様でした。20km走れました。明日は三年ぶりに厚木ハーフマラソン走ってきます。

    今日発売のクリールに私がコーチで2ぺージ掲載されるようなので是非立ち読みでも^^

    今シャワー浴びたのでこれからガスト仲町台へ朝食に。お時間ある方、お待ちしてます�褫�
  • [20] mixiユーザー

    2017年10月21日 10:02

    ゆっくりですが、半年ぶりに30キロ走れました。ありがとうございました。
    パンださんとジロくんに会えて嬉しかったですわーい(嬉しい顔)
  • [21] mixiユーザー

    2017年10月21日 10:34

    ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    予想外に雨は降り続いてましたが、パンださんに久しぶりに会えて嬉しかったです♪
    ジロくんもかわいかった〜目がハート
  • [22] mixiユーザー

    2017年10月21日 10:46

    雨の中ありがとうございました。途中足場が悪く、雨も強まった時は心が折れそうになりましたが、何とか30km強こなすことができました。のちめ不動付近でのすれ違い時の一瞬でしたが、パンださんにも久しぶりにお目にかかれて、嬉しかったです!
  • [23] mixiユーザー

    2017年10月21日 12:48

    >>[18]
    明日のあつぎマラソンは中止らしいですよ冷や汗
  • [24] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:19

    今日はありがとうございました!大阪着きました。久々に緑道で皆さんとお会いできて良かったです〜また機会ありましたら出没したいと思います。
  • [25] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:25

    >>[23]

    ビックリ!! 教えてくれて有難う。知らないで明日現地に向かうところでした。大雨の中、走る気マンマンだったんだけど。

    仕方ないので同じ時間に日産回廊で走ります。ランナー募集中^^
  • [26] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:29

    >>[25]

    明日、7:00から回廊行きますよ〜
  • [27] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:31

    あ、その手が有ったか!今から行ってくるかな。
  • [28] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:33

    >>[26]

    是非一緒に走りましょう。
    車1台で行きますか。
  • [29] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:38

    >>[27]

    明日、一緒にどう?
  • [30] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:42

    >>[29] 行きたいです!
  • [31] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:47

    >>[30]

    AM6:45自宅出発しますタクシー
    同乗OK
  • [32] mixiユーザー

    2017年10月21日 13:56

    >>[31]
    ありがとうございます!

    寄り道するんで、別で行きます。顔(願)
  • [33] mixiユーザー

    2017年10月21日 19:43

    >>[31] ありがとうございます。たーだ、風邪のぐあいもイマイチ美妙なので自力で行きます。7時前後に現場で会いましょう。
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