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開催終了6/14緑道ぐるぐる

詳細

2014年06月12日 17:33 更新

ついにサッカーワールドカップ開催ですね♪
終わるまでは朝ランができなくなりそうですが。。。
一応トピは立てておきます。

◎天気予報
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/14/4610/14118/2240021.html

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

【逆走準急&急行ぐるぐる】

※(00)スタート休憩無しでキロ5分半のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※(01)スタート休憩無しでキロ5分のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※神無公園の出発時間は下記のタイムスケジュール通りになりますが他は目安です。
※給水補給は各自神無公園に用意するか、携帯してください。
※早淵・仲町台・葛が谷・まんまる・牛久保・徳生などの水飲み場で給水可能です。

(00)04時21分:1神無公園:準急スタート
(01)04時30分:1神無公園(00.0km):急行スタート
(02)04時33分頃:1北山田駅サンクス付近(00.5km)
(03)04時53分頃:1仲町台カフェ付近(04.5km)
(04)05時10分頃:1ふれあいの丘駅(07.8km)
(05)05時30分頃:1中川駅郵便局前(11.8km)
(06)05時43分:2神無公園(14.3km)

【普通各停ぐるぐる】
※休憩を入れてキロ7分にしました。キロ6分〜30秒で走ります。
(06)05時43分頃:1神無公園(00.0km)
(07)06時03分頃:1中川駅郵便局前(02.5km)
(08)06時32分頃:1ふれあいの丘駅(06.5km)
(09)06時55分頃:1仲町台カフェ付近(09.7km)
(10)07時24分頃:1北山田駅サンクス付近(13.7km)
(11)07時28分頃:2神無公園(14.3km)
(12)07時48分頃:2中川駅郵便局前(16.8km)
(13)08時17分頃:2ふれあいの丘駅(20.8km)
(14)08時40分頃:2仲町台カフェ付近(24.0km)
(15)09時09分頃:2北山田駅サンクス付近(28.0km)
(16)09時13分頃:3神無公園(28.6km)
(17)09時33分頃:3中川駅郵便局前(31.1km)
(18)10時02分頃:3ふれあいの丘駅(35.1km)
(19)10時25分頃:3仲町台カフェ付近(38.3km)
(20)10時54分頃:3北山田駅サンクス付近(42.3km)
(21)10時58分頃:4神無公園(42.9km)
(22)11時18分頃:4中川駅郵便局前(45.4km)
(23)11時47分頃:4ふれあいの丘駅(49.4km)
(24)12時10分頃:4仲町台カフェ付近(52.6km)
(25)12時39分頃:4北山田駅サンクス付近(56.6km)
(26)12時43分頃:4神無公園(57.2km)

【コースマップ】
http://photo.mixi.jp/view_photo.pl?photo_id=1186364382&owner_id=11243129
マイミクじゃないと見れないかも…
お気軽にマイミク申請下さい。

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。

コメント(25)

  • [1] mixiユーザー

    2014年06月12日 17:37

    4時からスペインvsオランダなんですね。
    決勝で観たいようなカードですが。。。

    終わってから走るべきか、
    涼しいうちに走るべきか。。。

    でも、きっと、00から走ると思います。
  • [2] mixiユーザー

    2014年06月12日 18:49

    ⑼から1周します。
    よろしくお願いします。表情(嬉しい)
  • [3] mixiユーザー

    2014年06月12日 22:45

    (10)から1周〜走って帰る予定です!
    よろしくお願いします〜
  • [4] mixiユーザー

    2014年06月13日 06:59

    いつものパターンで、自主ランにて逆走1.5周してから(14)〜(15)で合流予定です。
  • [5] mixiユーザー

    2014年06月13日 14:49

    (9)から参加します走る人ぴかぴか(新しい)
  • [6] mixiユーザー

    2014年06月13日 17:59

    たぶん(07)から、WCみて7.5になるかも?
  • [8] mixiユーザー

    2014年06月13日 19:41

    (14)から1周して前橋へ向かいます♪
  • [9] mixiユーザー

    2014年06月13日 19:54

    今週もお疲れさま〜♪

    明日は8時まで緑道で走るか♪
    そして次男野球グラウンドへ
    夏大会準備で千羽鶴を
    祈りをこめて繋げます♪
  • [11] mixiユーザー

    2014年06月13日 22:19

    明日も準急(00)スタートで2周します。
  • [13] mixiユーザー

    2014年06月13日 22:44

    今週は日曜に四万温泉から草津温泉へのスパトレイルがあるので緑道は走れず。
    ワールドカップのコートジボワール戦が見られないのが痛恨です。ラジオでも聞きながら走るかな。
  • [14] mixiユーザー

    2014年06月13日 23:09

    お疲れ様です。
    明日は横浜市記録会(三ツ沢)、明後日は日体大記録会で2日連続で5000mトラックに
    出場のためお休みします。。
  • [15] mixiユーザー

    2014年06月14日 06:46

    それで今朝は 08)に誰も来なかったのね。
    こんな良い天気の日は早朝ラン気持ちイイですね。仕事行くのも気持ちイイけど、、、
  • [16] mixiユーザー

    2014年06月14日 07:07

    出遅れました…12.5辺りで合流します!
  • [17] mixiユーザー

    2014年06月14日 09:30

    今日もありがとうございました
    久しぶりの晴天!青空は気持ちいい〜!
    明日は、父の日です!
    気がついてるかな?
  • [18] mixiユーザー

    2014年06月14日 11:24

    ほぼ2ヶ月ぶりに2周しました。
    雨上がりの快晴、木漏れ日がキラキラしてましたね!
    少しずつ体調戻していきますので、またよろしくお願いします♪
    ありがとうございました。
  • [19] mixiユーザー

    2014年06月14日 13:28

    暑い中お疲れ様でした!!
    もうこれからは早朝ランの時期ですね…。

    しばらく「早朝走って前橋へ!!」っていうサイクルにしてみようかな(^o^)
    早朝頑張るパパさん達を見習って頑張って行こうと思います(^o^)

    また宜しくお願いします(^-^)/
  • [20] mixiユーザー

    2014年06月14日 13:36

    結局起きれませんでした。
    最近はしれてないなぁ(^^;;
  • [22] mixiユーザー

    2014年06月14日 18:05

    今日もありがとうございました表情(嬉しい)
    途中で具合が悪くなり泣き顔泣き顔泣き顔
    タイムテーブルから遅れてしまいました涙

    来週もよろしくお願いします表情(嬉しい)
  • [23] mixiユーザー

    2014年06月14日 18:54

    皆さんお疲れ様でした〜暑さでヘロヘロになりながら何とか…梅屋敷まで帰れました!
  • [24] mixiユーザー

    2014年06月14日 19:43

    暑い中お疲れ様でした表情(嬉しい)
    ヘビにはビックリしました表情(やれやれ)あせあせ(飛び散る汗)

    脚がまだダメで1周で終わってしまいましたあせあせ
    明日はサッカーの前に走れるかなexclamation & question️
  • [25] mixiユーザー

    2014年06月15日 08:26

    おはよ〜!
    昨日グルグルお疲れさまでした
    今朝も日本戦前に走った方々
    お疲れさまでした

    友人に「待ち合わせ何時?」
    と聞いたら「10時」

    え!サッカーTv応援しないんだ…
    そんなこんなで
    日本がんばれ〜!
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