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開催終了5/17緑道ぐるぐる

詳細

2014年05月14日 13:32 更新

GWも終わってしまいました(;O;)

もう直ぐ暑い季節が訪れます。
若干涼しいうちに走っておきましょう♪

◎天気予報
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/14/4610/14118/2240021.html

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

【逆走準急&急行ぐるぐる】

※(00)スタート休憩無しでキロ5分半のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※(01)スタート休憩無しでキロ5分のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※神無公園の出発時間は下記のタイムスケジュール通りになりますが他は目安です。
※給水補給は各自神無公園に用意するか、携帯してください。
※早淵・仲町台・葛が谷・まんまる・牛久保・徳生などの水飲み場で給水可能です。

(00)04時21分:1神無公園:準急スタート
(01)04時30分:1神無公園(00.0km):急行スタート
(02)04時33分頃:1北山田駅サンクス付近(00.5km)
(03)04時53分頃:1仲町台カフェ付近(04.5km)
(04)05時10分頃:1ふれあいの丘駅(07.8km)
(05)05時30分頃:1中川駅郵便局前(11.8km)
(06)05時43分:2神無公園(14.3km)

【普通各停ぐるぐる】
※休憩を入れてキロ7分にしました。キロ6分〜30秒で走ります。
(06)05時43分頃:1神無公園(00.0km)
(07)06時03分頃:1中川駅郵便局前(02.5km)
(08)06時32分頃:1ふれあいの丘駅(06.5km)
(09)06時55分頃:1仲町台カフェ付近(09.7km)
(10)07時24分頃:1北山田駅サンクス付近(13.7km)
(11)07時28分頃:2神無公園(14.3km)
(12)07時48分頃:2中川駅郵便局前(16.8km)
(13)08時17分頃:2ふれあいの丘駅(20.8km)
(14)08時40分頃:2仲町台カフェ付近(24.0km)
(15)09時09分頃:2北山田駅サンクス付近(28.0km)
(16)09時13分頃:3神無公園(28.6km)
(17)09時33分頃:3中川駅郵便局前(31.1km)
(18)10時02分頃:3ふれあいの丘駅(35.1km)
(19)10時25分頃:3仲町台カフェ付近(38.3km)
(20)10時54分頃:3北山田駅サンクス付近(42.3km)
(21)10時58分頃:4神無公園(42.9km)
(22)11時18分頃:4中川駅郵便局前(45.4km)
(23)11時47分頃:4ふれあいの丘駅(49.4km)
(24)12時10分頃:4仲町台カフェ付近(52.6km)
(25)12時39分頃:4北山田駅サンクス付近(56.6km)
(26)12時43分頃:4神無公園(57.2km)

【コースマップ】
http://photo.mixi.jp/view_photo.pl?photo_id=1186364382&owner_id=11243129
マイミクじゃないと見れないかも…
お気軽にマイミク申請下さい。

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。

コメント(24)

  • [1] mixiユーザー

    2014年05月14日 13:34

    準急の00あたりからスタートします。

    午後に5000mがあるけど、当日の気分で2周か3周します♪
  • [2] mixiユーザー

    2014年05月14日 18:24

    (9)から参加します。

    よろしくお願いします表情(嬉しい)
  • [3] mixiユーザー

    2014年05月15日 18:25

    (07)から。朝も暑くなってきましたね。
  • [4] mixiユーザー

    2014年05月15日 19:31

    風邪を治していつも通り(08)から走ります。
  • [5] mixiユーザー

    2014年05月16日 00:06

    午後に5000mありますが(14)から1周の予定です。
  • [6] mixiユーザー

    2014年05月16日 06:08

    いつものパターンで自主練で1周半した後、(14)〜(15)の間で合理予定です。
  • [7] mixiユーザー

    2014年05月16日 15:20

    (08)から一周します
    雨周期が、週中にきて、週末は良い天気が続きますね
    この調子でお願いします
  • [9] mixiユーザー

    2014年05月16日 15:56

    しばらくお休みになりますが、忘れないでねぇexclamation ×2
  • [10] mixiユーザー

    2014年05月16日 19:41

    久しぶりのぐるぐる参加になります表情(嬉しい)
    足の様子をみながらなので、ゆっくり走りますぴかぴか(新しい)
    痛ければ途中でやめますあせあせ(飛び散る汗)
    一周できるかなぁ走る人
    (09)から参加予定ですハート達(複数ハート)
  • [11] mixiユーザー

    2014年05月16日 19:43

    明日「のりさん」という方が参加されます。仲町台で待ち合わせておりますので、皆様宜しくお願い致します!!
  • [12] mixiユーザー

    2014年05月16日 20:43

    08から1周参加します。
    よろしくお願いします。
  • [13] mixiユーザー

    2014年05月16日 21:05

    起きれればアーリースタートで。
  • [14] mixiユーザー

    2014年05月16日 21:07

    はい!
    明日のお天気も快晴♪
    爽やかな5月です♪
    ゆっくり走りましよう!
  • [15] mixiユーザー

    2014年05月17日 05:34

    おはようございます。
    今日は絶好の運動会日和ですね〜(´∇`)
    7から1周でお願いします。
  • [16] mixiユーザー

    2014年05月17日 09:56

    今日も楽しくぐるぐるありがとうございました。風邪で鼻づまりと喉の痛みがつらかったです。午後から走る方がんばってきてください!
  • [18] mixiユーザー

    2014年05月17日 10:26

    今日は天気も良くてラン日和でしたね晴れ️
    久しぶりに皆さんと走れて楽しかったです表情(嬉しい)ありがとうございましたハート達(複数ハート)
    午後も暑くなりそうなので、三ツ沢走られる方は気を付けて頑張ってください走る人ぴかぴか(新しい)
  • [19] mixiユーザー

    2014年05月17日 12:09

    まったく起きれず、重い腰をあげてのえらく遅いスタートで一人かと思いましたが、おわりかけの皆さんと少し合流できました。
    結局、1周でもなく途中折り返しだったので、そろそろ頑張らねばです。
    三ツ沢の皆さん、頑張ってください。
  • [20] mixiユーザー

    2014年05月17日 12:31

    >>[17]
    お疲れ様でした。脚は大丈夫ですか?

    また機会を見つけて是非参加
    して下さい。
    一緒に走りましょう!
  • [21] mixiユーザー

    2014年05月17日 12:35

    お疲れ様でした。
    爽やかな風が時々ふいていましたが、
    暑かったですね〜

    ご一緒して下さいました皆様
    ありがとうございました。
    楽しく2周できました。
    また来週もよろしくお願いいたします。
  • [22] mixiユーザー

    2014年05月17日 14:50

    今日もありがとうございました。
    中学最後の運動会も長女を見つけられず
    来週は本番の次女の運動会です!
    来週は場所取りのためお休みかな?
  • [23] mixiユーザー

    2014年05月17日 14:57

    >>[7]
    タイガースカラーの素敵なウェアありがとうございましたm(_ _)m
    早速、明日の朝練で着用させて頂きます!
mixiユーザー
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  • 2014年05月17日 (土) 土曜日
  • 神奈川県 都筑緑道
  • 2014年05月17日 (土) 締切
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