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開催終了9/28緑道ぐるぐる急行&各停

詳細

2013年09月24日 07:44 更新

涼しくなって走りやすいね〜

今週も急行やります。準急も是非走らせてください。
緑道をいつものように走る人、逆走でペーラン一緒にしてくれる人、募集。

◎天気予報
http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/14/4610/14118/2240021.html

急行列車と普通列車が何度も擦れ違いながらエール交換します。
急行から普通に途中乗り換えも良し、その逆もしかりです。

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

【逆走急行ぐるぐる】
※休憩無しでキロ5分30秒のペーランで一周。神無以外は停車しません。
※神無公園の出発時間は下記のタイムスケジュール通りになりますが他は目安です。
※給水補給は各自神無公園に用意するか、携帯してください。
※早淵・仲町台・ふれあい・まんまる・牛久保・徳生などの水飲み場で給水可能です。

(001)04時21分:1神無公園(00.0km)
(002)04時24分頃:1北山田駅サンクス付近(00.5km)
(003)04時47分頃:1仲町台カフェ付近(04.5km)
(004)05時06分頃:1ふれあいの丘駅(07.8km)
(005)05時29分頃:1中川駅郵便局前(11.8km)
(006)05時43分:2神無公園(14.3km)
(007)05時46分頃:2北山田駅サンクス付近(14.8km)
(008)06時09分頃:2仲町台カフェ付近(18.8km)
(009)06時28分頃:2ふれあいの丘駅(22.1km)
(010)06時51分頃:2中川駅郵便局前(26.1km)
(011)07時05分:3神無公園(28.6km)
(012)07時08分頃:3北山田駅サンクス付近(29.1km)
(013)07時31分頃:3仲町台カフェ付近(33.1km)
(014)07時50分頃:3ふれあいの丘駅(36.4km)
(015)08時13分頃:3中川駅郵便局前(40.4km)
(016)08時28分:4神無公園(42.9km)
(017)08時31分頃:4北山田駅サンクス付近(43.4km)
(018)08時54分頃:4仲町台カフェ付近(47.4km)
(019)09時13分頃:4ふれあいの丘駅(50.7km)
(020)09時36分頃:4中川駅郵便局前(54.7km)
(021)09時50分頃:5神無公園(57.2km)

【普通各停ぐるぐる】
※休憩を入れてキロ7分にしました。キロ6分〜30秒で走ります。
(01)05時00分頃:1神無公園(00.0km)
(02)05時18分頃:1中川駅郵便局前(02.5km)
(03)05時47分頃:1ふれあいの丘駅(06.5km)
(04)06時10分頃:1仲町台カフェ付近(09.7km)
(05)06時39分頃:1北山田駅サンクス付近(13.7km)
(06)06時43分頃:2神無公園(14.3km)
(07)07時03分頃:2中川駅郵便局前(16.8km)
(08)07時32分頃:2ふれあいの丘駅(20.8km)
(09)07時55分頃:2仲町台カフェ付近(24.0km)
(10)08時24分頃:2北山田駅サンクス付近(28.0km)
(11)08時28分頃:3神無公園(28.6km)
(12)08時48分頃:3中川駅郵便局前(31.1km)
(13)09時17分頃:3ふれあいの丘駅(35.1km)
(14)09時40分頃:3仲町台カフェ付近(38.3km)
(15)10時09分頃:3北山田駅サンクス付近(42.3km)
(16)10時13分頃:4神無公園(42.9km)
(17)10時33分頃:4中川駅郵便局前(45.4km)
(18)11時02分頃:4ふれあいの丘駅(49.4km)
(19)11時25分頃:4仲町台カフェ付近(52.6km)
(20)11時54分頃:4北山田駅サンクス付近(56.6km)
(21)11時58分頃:4神無公園(57.2km)

【コースマップ】
http://photo.mixi.jp/view_photo.pl?photo_id=1186364382&owner_id=11243129
マイミクじゃないと見れないかも…
お気軽にマイミク申請下さい。

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。

コメント(37)

  • [1] mixiユーザー

    2013年09月24日 08:00

    今週も(8)から準急で参加します。
    よろしくお願いします。
  • [2] mixiユーザー

    2013年09月24日 12:38

    001から急行予定です。
  • [3] mixiユーザー

    2013年09月24日 16:44

    またまた芝刈りです〜
    このまま急行に乗車できないまま大阪入りか…(>_<)
  • [4] mixiユーザー

    2013年09月24日 21:14

    (16)の10時13分 神無公園から各駅停車で走ります。
    p.s.
    たちさん 緑道シャツをこの機会に頂けたらとお願いします。申し訳ございません。
  • [5] mixiユーザー

    2013年09月25日 07:26

    >>[4]
    うーーん、その時間は完全にラン終了して
    帰宅してシャワー浴びて出掛けてるかも〜

    一周前の(11)ならTシャツ渡せると思います。
    ご検討ください。
    ※もう少し寒くなってくると、(16)あたりでも
    何人か居るかもしれませんが、たぶん、今時期は
    単独走になるかもしれません…悪しからず。
  • [6] mixiユーザー

    2013年09月25日 11:44

    (11)から走ります(^_^)
  • [8] mixiユーザー

    2013年09月25日 20:55

    急行で一周目のみ走ります。
  • [9] mixiユーザー

    2013年09月26日 19:56

    今週末は仕事で山梨方面に行くので、河口湖・西湖周辺を走ってきます。
  • [10] mixiユーザー

    2013年09月26日 22:20

    普通各停(03)から参加します!

    東京マラソンだめだったー。
  • [11] mixiユーザー

    2013年09月27日 07:50

    普通で4からじっくり3周予定exclamation ×2
  • [12] mixiユーザー

    2013年09月27日 08:22

    はぁ、風邪ひいちゃったので
    ゆっくり寝て、ゆっくりご近所で
    走ります

    気温差にみなさんもお気をつけて
  • [14] mixiユーザー

    2013年09月27日 08:26

    ハセツネ試走前半38キロのため参加できません。
    来週参加します。
  • [15] mixiユーザー

    2013年09月27日 12:52

    急行8.5から一周参加します。
  • [16] mixiユーザー

    2013年09月27日 15:11

    各停の回りで、2.5周する予定です。
    時間がうまく合えばどれかに合流するかもです。
  • [17] mixiユーザー

    2013年09月27日 17:04

    各停で1周目のどこかから参加します。
  • [19] mixiユーザー

    2013年09月27日 18:16

    各停(03)から一周
    そのまま、加賀原方面へ
    20キロはしるのが目標です

    なかなか、距離が伸びません(((^_^;)
  • [22] mixiユーザー

    2013年09月27日 21:17

    準急(008)から走ります☆
  • [23] mixiユーザー

    2013年09月27日 22:59

    急行exclamation & question準急exclamation & question(013)から1周宜しくお願いしまぁす(*^o^*)
  • [24] mixiユーザー

    2013年09月28日 00:03

    各停(4)から一周でお願いします。
    まずは寝坊しないように頑張ります。
  • [25] mixiユーザー

    2013年09月28日 00:30

    足の痛みが残ってるので、ぐるぐるは休んで疲労抜きでプールのみにします。
  • [26] mixiユーザー

    2013年09月28日 00:55

    私も右ケツ奥から腰下部に架けて痛みがあるので休みます。
    一昨日まですごく快調だったのにくやしいです!
  • [27] mixiユーザー

    2013年09月28日 01:28

    終電でただいまです。
    いまからごはんたべてお風呂はいってPおきれたら、どこかからはしります、
  • [28] mixiユーザー

    2013年09月28日 05:56

    4からでしたが、送れます。
    何処かで追いつきます。
  • [30] mixiユーザー

    2013年09月28日 06:18

    すみません、寝坊したので、ふれあいの丘に行きます。。
  • [31] mixiユーザー

    2013年09月28日 09:59

    今日もありがとうございました!

    最後のコアタイムのおかげで、急行・準急の人達とも話せて嬉しかったです!

    明日は湘南マラソンで初フルマラソンを走る美ジョガーさんと三周にチャレンジ
    しますので、お時間がある方はどうですか?
    あ、ムジモさんも一緒です( ̄∇ ̄)
  • [32] mixiユーザー

    2013年09月28日 10:30

    今日もありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

    みんなと一緒に走っていたのに中川駅へ行く途中で
    一人脱線しそうになりました(笑)

    寝坊して慌ててふれあいで合流走る人
    11キロ位までは、坂でペースが落ちても平均ペース5分30秒位
    でしたが・・急に腹痛バッド(下向き矢印)げっそり
    仲町台でトイレに寄り道・・げっそり
    ペースダウンしましたが何とか1周しました。

    また来週もよろしくお願いいたしますわーい(嬉しい顔)
  • [33] mixiユーザー

    2013年09月28日 11:01

    今日は久しぶりに3周できました。ありがとうございました。
    ケガも悪化せず、無事に完走できましたわーい(嬉しい顔)
  • [35] mixiユーザー

    2013年09月28日 12:24

    久し振りに3周走りましたexclamation️
    昼なのに眠い(笑)
  • [36] mixiユーザー

    2013年09月28日 14:37

    たちさん
    シャツありがとうございました。
    緑道を3周しました。途中、歩きが断続的にあったのが、反省点です(*^-^*)
  • [37] mixiユーザー

    2013年09月28日 20:19

    今日もありがとうございました!
    最後の一周はtetsuyaさんとさしになって、上がりまくり!いい練習になりました!
mixiユーザー
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  • 神奈川県 都筑緑道
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