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開催終了5/19緑道ぐるぐる&スイム練

詳細

2012年05月15日 19:44 更新

緑道をいつものようにユックリと走ります。

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

※休憩を入れてキロ7分半です。だからキロ6分〜30秒で走ります。
(01)05時00分頃:1神無公園(無料駐車場有り)(00.0km)
(02)05時19分頃:1中川駅郵便局前(02.5km)
(03)05時49分頃:1ふれあいの丘駅(06.5km)
(04)06時13分頃:1仲町台カフェ付近(09.7km)
(05)06時43分頃:1北山田駅サンクス付近(13.7km)
(06)06時47分頃:2神無公園(無料駐車場有り)(14.3km)
(07)07時06分頃:2中川駅郵便局前(16.8km)
(08)07時36分頃:2ふれあいの丘駅(20.8km)
(09)08時00分頃:2仲町台カフェ付近(24.0km)
(10)08時30分頃:2北山田駅サンクス付近(28.0km)
(11)08時34分頃:3神無公園(無料駐車場有り)(28.6km)
(12)08時53分頃:3中川駅郵便局前(31.1km)
(13)09時23分頃:3ふれあいの丘駅(35.1km)
(14)09時47分頃:3仲町台カフェ付近(38.3km)
(15)10時17分頃:3北山田駅サンクス付近(42.3km)
(16)10時21分頃:4神無公園(無料駐車場有り)(42.9km)
(17)10時40分頃:4中川駅郵便局前(45.4km)
(18)11時10分頃:4ふれあいの丘駅(49.4km)
(19)11時34分頃:4仲町台カフェ付近(52.6km)
(20)12時4分頃:4北山田駅サンクス付近(56.3km)
(21)12時8分頃:5神無公園(無料駐車場有り)(56.8km)

【コースマップ】
http://photo.mixi.jp/view_photo.pl?photo_id=1186364382&owner_id=11243129
マイミクじゃないと見れないかも…
お気軽にマイミク申請下さい。

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。

コメント(25)

  • [1] mixiユーザー

    2012年05月15日 19:40

    取り敢えずトピを立てましたが、
    まだ走れないので(;>_<;)

    ふれあいの丘の都筑プールで10時から泳ぐかな〜
    希望者がいたら、区役所で割引券を貰ってきます♪
    ※コクプーは大会のため個人利用不可
  • [3] mixiユーザー

    2012年05月15日 23:20

    久々に都筑プールで泳ぎたかったのですが、
    田植えのため参加できません。
    早起きして信州の林道を走ってます。。
  • [4] mixiユーザー

    2012年05月17日 18:37

    スイム行きたかったけど土曜日は仕事の為参加出来ませんexclamation ×2
  • [5] mixiユーザー

    2012年05月18日 07:02

    おはようございます!
    故障者リストにどっぷり浸かっているモリですもうやだ〜(悲しい顔)

    ひさしぶりに緑道ウォークしようと思います
    7:30神無公園スタート!
    逆歩するか、途中でやめるか、その時の気分で・・・
    ノルディックポールで歩いてるので
    見かけましたら・・・・声かけてくださいね

    そのあと・・・OKで買い物してから1時間くらいプール
    がんばって端っこで泳ぎますふらふら(絶対バカにされる・・・)
    故障者の方!走ってアイシングしたい方!
    プールしませんかわーい(嬉しい顔)魚
  • [7] mixiユーザー

    2012年05月18日 12:13

    6から1周参加します。

    スイムはご勘弁をあせあせ(飛び散る汗)
  • [8] mixiユーザー

    2012年05月18日 19:12

    (11)から1周宜しくお願いします顔(願)

    その後は仲町台ガストで軽く食事しようかなほっとした顔
  • [9] mixiユーザー

    2012年05月18日 19:22

    明日は門限が早いので、北コースを走ります走る人
    すれ違ったら、よろしくお願いします手(パー)
  • [11] mixiユーザー

    2012年05月18日 23:43

    今、飲み会が解散したところなので二周目にいつものところから参加します。
  • [14] mixiユーザー

    2012年05月19日 05:00

    おはよ♪
    わ〜い♪
    増えてきた〜♪
    みなさんとすれちがうのを楽しみにしています♪
  • [15] mixiユーザー

    2012年05月19日 06:12

    おれも、少し散歩してジョグします。
  • [20] mixiユーザー

    2012年05月19日 10:36

    皆さま、お疲れさまでしたexclamation

    今日は7時までに帰宅家だったので、
    10kmプチ変態で終了!

    ぐるぐるの皆さんには会えなかったけど、
    走っている途中かわいくんと、走り終わった後、
    ハレハレ君なべちゃんとすれ違いましたわーい(嬉しい顔)
  • [22] mixiユーザー

    2012年05月19日 11:34

    お疲れ様でしたo(^-^)o
    久々に会えた方もいて嬉しかったですexclamation ×2

    すみません…ガストは所用が出来たので寄らずに帰ります指でOK
    行く予定をされてた方がいらっしゃいましたら、すみませんでしたたらーっ(汗)
  • [23] mixiユーザー

    2012年05月19日 11:45

    3か月ぶりに参加しました。Walkだけど皆さんと挨拶できるとやっぱいいですね!
    自転車を必死に漕げば自宅から神無公園まで32分だったので、また多摩川から遠征参加させてもらいます。
    ありがとうございました!
  • [25] mixiユーザー

    2012年05月19日 16:26

    ありがとうございました!
    故障トリオ!ジジ、いやいや紳士お二人
    ありがとうございました!

    緑道の緑とお花、と会話、すれちがう
    みなさんから元気いただきました

    プラス!スイム!きゃ〜!
    小学生にも抜かされる〜!
    教えてもらっても沈むばかり(;_;)
    でも、次は国ぷ〜で泳ぐ!って決めました!
    ラン&スイム!いいかも!

    では、S40年、オジジとオババの大同窓会!
    かわい子ぶってきます(^-^;
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  • 神奈川県 都筑緑道
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