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開催終了10/8緑道ぐるぐる&ペーラン&スパ

詳細

2011年10月03日 08:53 更新

緑道をいつものように走る人、逆走でペーラン一緒にしてくれる人募集。
今週も3連休の初日にやっちゃいます。
もちろん、10kmでも20kmでもOKです。
一人じゃできないことが、みんなとなら出来るんです。
急行列車と普通列車が何度も擦れ違いながらエール交換します。
急行から普通に途中乗り換えも良し、その逆もしかりです。

危険・警告2列走行厳守でお願いします。狭い緑道では1列走行をお願いします。
危険・警告集合場所では、他の方の迷惑にならない場所で待ち合わせして下さい。

後から来る人もいますので、タイムスケジュールで回りますが、
キツイと思った人は、マイペースでぐるぐるして下さい。
先頭チームは特に遅れた人を待つ事はしません。

ですが、きっと心やさしいメンバーが付き添ってくれます。。。
緑道初心者の方も、安心してご参加ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691

【逆走急行ぐるぐる】
※基本休憩無しでキロ5分30秒のペーラン急行チーム。各駅で給水程度の時間有り。
※給水補給は予め各自ご用意ください。神無にクーラーボックス設置します。
※途中コンビニで購入している暇はないと思います。
※早淵・仲町台・ふれあい・まんまる・牛久保・徳生などの水飲み場は希望により給水可。
※神無でオンタイム調整します。他の駅は目安ですので5分前位からスタンバイお願いします。

(001)06時00分:1神無公園(無料駐車場有り)(00.0km)
(002)06時03分頃:1北山田駅サンクス付近(00.5km)
(003)06時26分頃:1仲町台カフェ付近(04.5km)
(004)06時45分頃:1ふれあいの丘駅(07.8km)
(005)07時08分頃:1中川駅郵便局前(11.8km)
(006)07時22分頃:2神無公園(無料駐車場有り)(14.3km)
(007)07時25分頃:2北山田駅サンクス付近(14.8km)
(008)07時48分頃:2仲町台カフェ付近(18.8km)
(009)08時07分頃:2ふれあいの丘駅(22.1km)
(010)08時30分頃:2中川駅郵便局前(26.1km)
(011)08時44分頃:3神無公園(無料駐車場有り)(28.6km)
(012)08時47分頃:3北山田駅サンクス付近(29.1km)
(013)09時10分頃:3仲町台カフェ付近(33.1km)
(014)09時29分頃:3ふれあいの丘駅(36.4km)
(015)09時52分頃:3中川駅郵便局前(40.4km)
(016)10時07分頃:3神無公園(無料駐車場有り)(42.9km)
(017)11時00分頃:スパガーディッシュ♪
(018)12時00分頃:ガーディッシュの食堂でランチ
(019)13時20分頃:解散!

【普通各停ぐるぐる】
※休憩を入れてキロ7分半です。だからキロ6分〜30秒で走ります。
(00)05時00分:1北山田駅サンクス付近(00.0km)
(01)05時04分頃:1神無公園(無料駐車場有り)(00.5km)
(02)05時23分頃:1中川駅郵便局前(03.0km)
(03)05時53分頃:1ふれあいの丘駅(07.0km)
(04)06時17分頃:1仲町台カフェ付近(10.3km)
(05)06時47分頃:2北山田駅サンクス付近(14.3km)
(06)06時51分頃:2神無公園(無料駐車場有り)(14.8km)
(07)07時10分頃:2中川駅郵便局前(17.3km)
(08)07時40分頃:2ふれあいの丘駅(21.3km)
(09)08時05分頃:2仲町台カフェ付近(24.6km)
(10)08時35分頃:3北山田駅サンクス付近(28.6km)
(11)08時38分頃:3神無公園(無料駐車場有り)(29.1km)
(12)08時57分頃:3中川駅郵便局前(31.6km)
(13)09時27分頃:3ふれあいの丘駅(35.6km)
(14)09時52分頃:3仲町台カフェ付近(38.9km)
(15)10時22分頃:4北山田駅サンクス付近(42.9km)
(16)10時26分頃:4神無公園(無料駐車場有り)(43.4km)

(17)11時00分頃:スパガーディッシュ♪
(18)12時00分頃:ガーディッシュの食堂でランチ
(19)13時20分頃:解散!

※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。ガーディッシュのみでも可。

コメント(43)

  • [4] mixiユーザー

    2011年10月03日 19:10

    トピ立てありがとうございますウインク

    大田原に向けて久々の2周に挑戦しますexclamation ×2

    普通各停の(4)〜(14)まで頑張りますパンチ
    遅れたらマイペースで走りますので、お気になさらず進んでくださいウッシッシあせあせ(飛び散る汗)
  • [6] mixiユーザー

    2011年10月04日 23:51

    急行(001)から参加します☆

    たち快速にならないことを願います(>_<)
  • [7] mixiユーザー

    2011年10月05日 00:15

    各停(2)から(7)か(8)
    スパは検討中

    どこですれ違うかは、また計算しときます。
  • [9] mixiユーザー

    2011年10月05日 00:32

    今週は急行(001)から1周に抑えます。
    会社もあるし、、
    6時開始なんて素敵な時間ですね。よく眠れます。眠い(睡眠)

    かわいさん、3周いけたら、サブ4ですよ。ぴかぴか(新しい)
  • [10] mixiユーザー

    2011年10月05日 08:08

    8時までに帰宅しないといけないので、
    逆走急行の逆走で、5時10分スタートで30キロ走します。
    何回か逆走チームとすれ違うと思います。
  • [12] mixiユーザー

    2011年10月05日 08:36

    (001)〜目標(016)まで頑張ります走る人

    その後(017)〜(019)までも参加予定ですいい気分(温泉)レストラン
  • [14] mixiユーザー

    2011年10月05日 17:57

    誕生日なのて、(7)から頑張ってみようと思います!
    各停です。
    多分、スパまで行くと思います。
  • [17] mixiユーザー

    2011年10月06日 10:32

    今回は家族サービスのため不参加です涙
    また次回お願いします。
    皆さん楽しんでください走る人いい気分(温泉)ビール
  • [18] mixiユーザー

    2011年10月06日 11:43

    ももくん
    お風呂はね、センター南と北の真ん中で、
    仲町台・北山田・中川・ふれあいどの場所からも
    2km程度は離れてるんだ…

    だから、どういう経路でこっちまで来るのかなんだけどね、
    横浜から地下鉄なら仲町台かな?
    ただ、待ち合わせポイントが一番分かりやすいのは、
    中川駅かふれあいの丘駅になります。

    ランニング後は電車で移動して、南か北で降りて貰う感じです。
  • [19] mixiユーザー

    2011年10月07日 00:11

    急行ぐるぐるで(001)から3周を目指します電球

    怖いのはたち快速…げっそり
  • [21] mixiユーザー

    2011年10月07日 06:32

    おはよう!あっ!りんごちゃんだ!
    楽しく走ってね!

    あ〜、明日から連休、
    モリは土日は野球漬けだぁ
    土曜は横須賀遠征行ってきます

    みなさん!ガッツリ走ってください!
  • [22] mixiユーザー

    2011年10月07日 06:44

    明日は、横浜市選手権(5000m)に出られることになったで、
    三ツ沢に行ってきます走る人

    みなさん!ガッチリ走ってください!
  • [23] mixiユーザー

    2011年10月07日 07:05

    明日は荒川を30キロ
    ゆっくりしか走れませんが止まらないことを目標に頑張ってみます

    急行も鈍行も秋の緑道を楽しんで下さい
  • [24] mixiユーザー

    2011年10月07日 07:35

    UMEです。
    今週の急行も乗車したかったんですが、

    翌日が東京夢舞マラソンでフルマラニック
    なんで諦めます。

    新横浜公園辺りでで15キロビルドアップ
    やってます。

    皆さん頑張りましょう!
  • [25] mixiユーザー

    2011年10月07日 08:43

    りんごさん、各停へようこそわーい(嬉しい顔)

    すれ違い予想〈順回り主体〉
    1回目:仲町台と北山田の間
    2回目:中川駅〈逆回り2分先発〉
    3回目:ふれあいの丘と仲町台の間
    4回目:神無公園の先〈順回り6分先発〉
    5回目:ふれあいの丘〈順回り2分先発〉

    スパランチ参加します。
  • [26] mixiユーザー

    2011年10月07日 12:33

    今週は荒川へ行ってきます。
    楽しく走れたらいいなと思っています。

    快速の皆さんも各駅の皆さんも、楽しんでくださいね衝撃
  • [27] mixiユーザー

    2011年10月07日 12:38

    起きれた時間によってどこからか急行で走りますダッシュ(走り出す様)
    スパも行きますウッシッシ
  • [30] mixiユーザー

    2011年10月07日 23:40

    急行003から一周はしります
    その後、トリエンナーレと赤レンガオクトーバーフェストです。
  • [31] mixiユーザー

    2011年10月08日 00:35

    すいませんあせあせ(飛び散る汗)風邪が悪化して鼻水が止まりません泣き顔
    残念ですが参加取り止めます。
    皆様頑張って下さい!
  • [32] mixiユーザー

    2011年10月08日 04:43

    おはよーございます。
    今日もよろしくお願いします。

    自分でトピ立てて、時間を間違えて準備・・・
    なんだよ、今日は6時スタートだったじゃん(笑

    それでは、後ほどよろしく♪

    MJ君 残念。月曜日までに回復してね!
    看病してあげようか?





    いらないね、分かったあせあせ
  • [33] mixiユーザー

    2011年10月08日 08:06

    おひさぶりです。
    (11)から各駅にドタ参させてください!
    急行のかたが多いみたいですね。
  • [34] mixiユーザー

    2011年10月08日 08:41

    ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    今日も走り易い気候でしたね。指でOK
    1周じゃ物足りなかったですが、
    来週ウルトラなので、、
    頑張ります。走る人
  • [35] mixiユーザー

    2011年10月08日 09:24

    今日もありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
    絶好のラン日和でしたね・・

    道がわかったからってペース落とすんじゃないぞ・・と
    たち監督に喝パンチを入れられましたが、
    中川手前の坂でペースダウン・・何とか神無で追いつき、
    その後もしばらく頑張りましたが、ふれあいは2分遅れで到着るんるん
    今日は用事があるので、1周で失礼しましたわーい(嬉しい顔)

    今日は徘徊せずに無事ふれあいに辿り着きました(笑)

    ハレハレさんとは毎回すれ違いますが、いつも
    爽やかでハイペースですね指でOK
    私は心が折れてペースダウンしているか
    徘徊寸前・・げっそり

    来週は駅伝の為不参加です走る人
  • [37] mixiユーザー

    2011年10月08日 11:00

    スパ間に合いません泣き顔
    また飯の時にあせあせ(飛び散る汗)
  • [38] mixiユーザー

    2011年10月08日 11:08

    お疲れ様でした!
    今日は急行組とは二回すれ違えましたね。
    涼しくて走りやすいですね。

    Isabelさん、すれ違った後、僕は脇腹痛くなり、
    苦痛の顔になって走りましたよ(笑)
  • [39] mixiユーザー

    2011年10月08日 13:55

    おつかれさまです!
    久しぶりに参加できてよかったです☆
    またよろしくお願いします(~o~)
  • [40] mixiユーザー

    2011年10月08日 16:32

    お疲れ様でした!
    スパでは、誕生日祝いのお言葉ありがとうございました。

    自宅からのランを入れて37キロ、久しぶりのロングロードは筋肉痛が…^^;

    お山のシーズンも終わりなので、こちらにおじゃまさせて頂く事も増えそうです。
  • [41] mixiユーザー

    2011年10月08日 16:58

    お疲れ様でした〜exclamation ×2
    3周サブフォーできず悔しかったですが、スパで癒されましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
    まだまだたちさんの暴走急行に乗るのは無謀でしたたらーっ(汗)
    本番に向けて良い教訓になりました電球
    また宜しくお願いします手(パー)
  • [42] mixiユーザー

    2011年10月08日 18:42

    お疲れさまでした!
    今週も有り難うございました!

    3週目は、またしても暴走してしまいました(-_-;)
    とぅーりおくん、まこっちゃん、かわいちゃん、ごめんなさい。

    二週連続サブフォー。

    来週は変態コースでぺーラン予定です。
    誰か付き合ってね(^-^)/
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