今週末も緑道走ります！！（先週と全く同じスケジュールです）

暑いのでキロ８分でスケジュール組んでます。

北海道マラソン、伊達ももの里マラソン、その他大会に参加された皆さん、
酷暑の中、本当にお疲れ様でした！！
今週末は無理せずに参加してくださいね！！
レース報告も楽しみにしております！！

ひらつか２４時間リレーマラソン１週間前ですので、ひらつか参加の方は極力ご参加いただけたらと思います。 （無理せず…と言っているのにすみません。。）

ひらつかの話もしますが、どなたでもご参加くださいね！！
ひらつか不参加の方、他チームで参加される方、全く関係ありませんので、
ぜひブランチまで楽しみましょうね！！

ご不明な点は下記ＨＰをご参照ください。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=54720639&comm_id=4179691
それでも分からない事は、ご遠慮なくご質問ください！

(01)04時56分：北山田駅サンクス付近(00.0km)
(02)05時00分頃：神無公園（無料駐車場有り）(00.5km)
(03)05時20分頃：中川駅郵便局前(03.0km)
(04)05時52分頃：ふれあいの丘駅(07.0km)
(05)06時12分頃：仲町台カフェ付近(09.5km)
(06)06時48分頃：北山田駅サンクス付近(14.0km)
(07)06時52分頃：神無公園（無料駐車場有り）(14.5km)
(08)07時12分頃：中川駅郵便局前(17.0km)
(09)07時44分頃：ふれあいの丘駅(21.0km)
(10)08時04分頃：仲町台カフェ付近(23.5km)
(11)08時40分頃：北山田駅サンクス付近(28.0km)
(12)08時44分頃：神無公園（無料駐車場有り）(28.5km)
(13)09時04分頃：中川駅郵便局前(31.0km)
(14)09時36分頃：ふれあいの丘駅(35.0km)
(15)09時56分頃：仲町台カフェ付近(37.5km)
(16)10時10分頃：ガスト仲町台店

※茅ヶ崎公園プール、山崎公園プールでのクールダウンお勧めです！！（注…今年最後です！）
※電車の方は、各駅のコインロッカーに荷物を預けると良いかも。
※近隣にコインパーキングも複数あります。
※※参加の皆様、各自お好きなところから合流・解散しますので
予定をお書き込み下さい。ドタ参歓迎。 勿論ブランチのみ参加でも可。